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Chacun d'entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu'une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux - la sensation, le travail spécifique, l'intégration globale - vous aideront à élaborer cette éducation. Il s'agira, au final, d'avoir des muscles qui travaillent bien, afin d'être bien dans son corps et, partant, bien dans sa tête.
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Le corps en mouvement - 23: Ma séance ventre plat, Jean-Paul Pes
- Język
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Le corps en mouvement - 23: Ma séance ventre plat
- Podtytuł
- Six exercices pour tous
- Język
- francuski
- Autorzy
- Jean-Paul Pes
- Wydawca
- Jouvence
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 8
- ISBN10
- 294042022X
- ISBN13
- 9782940420223
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Chacun d'entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu'une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux - la sensation, le travail spécifique, l'intégration globale - vous aideront à élaborer cette éducation. Il s'agira, au final, d'avoir des muscles qui travaillent bien, afin d'être bien dans son corps et, partant, bien dans sa tête.