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100 Wege zur richtigen Entspannung
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Geben Sie dem Stress keine Chance! Dieses Buch verrät Ihnen, wie Sie Körper und Geist in jeder Lebenslage ganz einfach entspannen können. Neben altbewährten Entspannungsübungen und Massagetechniken gibt es jede Menge Tricks und Kniffe für die Bewältigung alltäglicher Stresssituationen.
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100 Wege zur richtigen Entspannung, Liz Wilde, Carol Morley
- Język
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- 100 Wege zur richtigen Entspannung
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Liz Wilde, Carol Morley
- Wydawca
- Coppenrath
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 111
- ISBN10
- 3815743923
- ISBN13
- 9783815743928
- Seria
- Opis
- Geben Sie dem Stress keine Chance! Dieses Buch verrät Ihnen, wie Sie Körper und Geist in jeder Lebenslage ganz einfach entspannen können. Neben altbewährten Entspannungsübungen und Massagetechniken gibt es jede Menge Tricks und Kniffe für die Bewältigung alltäglicher Stresssituationen.