Overthinking Love. Wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet.
33 Wege aus dem Gedankenlabyrinth. Tipps zur Selbstbefreiung aus dem Gedankenkarussell für eine glücklichere Beziehung
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Dein Partner zeigt dir auf vielfältige Weise seine Liebe, doch du steckst in einer negativen Gedankenspirale fest? Komplimente kannst du nicht annehmen, und du verlierst dich in Worst-Case-Szenarien über das Ende deiner Beziehung? Der erfahrene Mentor und Coach Phil Bolanz teilt in seinem Buch hilfreiche Tipps, um Vertrauen in deinen Partner zu entwickeln und das Gedankenkarussell zu stoppen. Du bist nicht beziehungsunfähig: Lerne, eine glückliche Beziehung zu führen und lass Overthinking hinter dir. Stärke dein Selbstvertrauen und finde Wege, um das Grübeln über Horrorszenarien zu reduzieren. Entdecke das Geheimnis einer guten Beziehung, indem du emotionale Abhängigkeit überwindest und dein Selbstbewusstsein stärkst. Mit 33 konkreten Tipps zur Kommunikation in der Beziehung kannst du dein Liebesleben nachhaltig positiv beeinflussen. Lerne, entspannter zu sein, ohne in Panik zu geraten, wenn Nachrichten nicht sofort beantwortet werden. Mehr Vertrauen bedeutet weniger Nachdenken und mehr Leben im Hier und Jetzt. Phil Bolanz zeigt dir, wie du dich vom Perfektionismus in der Partnerschaft befreien und glücklicher mit deinem Partner sein kannst – ohne ständiges Grübeln. Finde deinen Weg aus dem Gedankenlabyrinth!
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Overthinking Love. Wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet., Phil Bolanz
- Język
- Rok wydania
- 2025
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Overthinking Love. Wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet.
- Podtytuł
- 33 Wege aus dem Gedankenlabyrinth. Tipps zur Selbstbefreiung aus dem Gedankenkarussell für eine glücklichere Beziehung
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Phil Bolanz
- Wydawca
- Goldegg Verlag GmbH
- Rok wydania
- 2025
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 200
- ISBN10
- 399060466X
- ISBN13
- 9783990604663
- Seria
- Tagi
- Tematyka psychologiczna, Poradniki, Miłość, Relacje, Seksualność & Intymność, Przemiana, Zazdrość, Pewność siebie, BookTok, Samoakceptacja, Perfekcjonizm, Samoleczenie
- Ocena
- 3,7 z 5
- Opis
- Dein Partner zeigt dir auf vielfältige Weise seine Liebe, doch du steckst in einer negativen Gedankenspirale fest? Komplimente kannst du nicht annehmen, und du verlierst dich in Worst-Case-Szenarien über das Ende deiner Beziehung? Der erfahrene Mentor und Coach Phil Bolanz teilt in seinem Buch hilfreiche Tipps, um Vertrauen in deinen Partner zu entwickeln und das Gedankenkarussell zu stoppen. Du bist nicht beziehungsunfähig: Lerne, eine glückliche Beziehung zu führen und lass Overthinking hinter dir. Stärke dein Selbstvertrauen und finde Wege, um das Grübeln über Horrorszenarien zu reduzieren. Entdecke das Geheimnis einer guten Beziehung, indem du emotionale Abhängigkeit überwindest und dein Selbstbewusstsein stärkst. Mit 33 konkreten Tipps zur Kommunikation in der Beziehung kannst du dein Liebesleben nachhaltig positiv beeinflussen. Lerne, entspannter zu sein, ohne in Panik zu geraten, wenn Nachrichten nicht sofort beantwortet werden. Mehr Vertrauen bedeutet weniger Nachdenken und mehr Leben im Hier und Jetzt. Phil Bolanz zeigt dir, wie du dich vom Perfektionismus in der Partnerschaft befreien und glücklicher mit deinem Partner sein kannst – ohne ständiges Grübeln. Finde deinen Weg aus dem Gedankenlabyrinth!