Wenn du mich nicht liebst, dann liebe ich dich mich

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Fühlst du dich manchmal nicht gut genug? Dieses Buch ist keine Anleitung - sondern eine stille Einladung zurück zu dir selbst. Ein ehrliches Gespräch über Selbstwert, emotionale Verletzungen und die Sehnsucht nach Zugehörigkeit. Daniel Hofmann - Coach und DBT-Therapeut - schreibt persönlich und klar über das Gefühl, sich selbst zu verlieren. Ohne Selbstoptimierungsdruck, ohne Coaching-Klischees. Dafür mit Tiefe, Menschlichkeit und echten Erfahrungen. ➡ Für alle, die sich immer wieder anpassen - und dabei selbst verschwinden. ➡ Für alle, die lernen möchten, sich selbst zu halten - ohne sich verbiegen zu müssen. ➡ Für alle, die sich fragen: Bin ich so, wie ich bin, wirklich genug? Dieses Buch sagt: Du musst dich nicht verbessern, um liebenswert zu sein. Du darfst einfach du sein. Egal, wer dich nicht sieht.