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Métro en grève, factures qui s'entassent, enfants rebelles, entretien d'embauche ou déménagement en perspective, sentiment de frustrations accumulées, d'énergie dispersée...Face à la quantité d'activités et d'informations qui emplit notre vie, à tous les petits tracas qui gâchent notre quotidien, il est difficile de ne pas céder au stress et à l'angoisse... La philosophie zen peut nous permettre de trouver l'unité intérieure et la sérénité. Les auteurs de ce livre s'en inspirent et proposent solutions, exercices et réflexions pour nous aider à retrouver le chemin qui mène à nous-mêmes.
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Le Livre de Poche: Bien-être zen au quotidien, Erik Pigani, Mazelin Salvi Flavia
- Język
- Rok wydania
- 2007
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- Tytuł
- Le Livre de Poche: Bien-être zen au quotidien
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- Język
- francuski
- Autorzy
- Erik Pigani, Mazelin Salvi Flavia
- Wydawca
- LGF
- Rok wydania
- 2007
- Liczba stron
- 219
- ISBN10
- 2253084123
- ISBN13
- 9782253084129
- Seria
- Tagi
- Tematy religijne, Poradniki, Encyklopedie, Zen
- Ocena
- 3,25 z 5
- Opis
- Métro en grève, factures qui s'entassent, enfants rebelles, entretien d'embauche ou déménagement en perspective, sentiment de frustrations accumulées, d'énergie dispersée...Face à la quantité d'activités et d'informations qui emplit notre vie, à tous les petits tracas qui gâchent notre quotidien, il est difficile de ne pas céder au stress et à l'angoisse... La philosophie zen peut nous permettre de trouver l'unité intérieure et la sérénité. Les auteurs de ce livre s'en inspirent et proposent solutions, exercices et réflexions pour nous aider à retrouver le chemin qui mène à nous-mêmes.