Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Nicht Gefühle machen krank, sondern unser Umgang damit. Gefühle beinhalten wichtige seelische Botschaften. Über die Biochemie des Körpers können sie Veränderungen im Nerven-, Hormon- und Immunsystem hervorrufen. Daher ist es wichtig, die eigenen Gefühle anzunehmen - ohne sie verändern oder bewerten zu wollen. Ein bewusster Umgang mit Gefühlen reduziert den biochemischen Stress im Körper und stärkt das Immunsystem. Basierend auf den Erkenntnissen der Psychoneuroimmunologie bekommen die LeserInnen ganz konkrete Anregungen, den Umgang mit Gefühlen zu verbessern und aktiv etwas für die psychische und körperliche Gesundheit zu tun.
Zakup książki
Fühlen ist gesund, Anette Dröge
- Język
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Fühlen ist gesund
- Podtytuł
- Heilung durch die Balance von Körper, Seele und Immunsystem
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Anette Dröge
- Wydawca
- Fischer & Gann
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 240
- ISBN10
- 3903072826
- ISBN13
- 9783903072824
- Seria
- Tagi
- Tematyka psychologiczna, Poradniki, Zdrowie, Emocje, Żałoba, Uważność, Biochemia, Ciało, Ludzki umysł, Rozczarowanie, Układ odpornościowy, Kryzys życiowy
- Opis
- Nicht Gefühle machen krank, sondern unser Umgang damit. Gefühle beinhalten wichtige seelische Botschaften. Über die Biochemie des Körpers können sie Veränderungen im Nerven-, Hormon- und Immunsystem hervorrufen. Daher ist es wichtig, die eigenen Gefühle anzunehmen - ohne sie verändern oder bewerten zu wollen. Ein bewusster Umgang mit Gefühlen reduziert den biochemischen Stress im Körper und stärkt das Immunsystem. Basierend auf den Erkenntnissen der Psychoneuroimmunologie bekommen die LeserInnen ganz konkrete Anregungen, den Umgang mit Gefühlen zu verbessern und aktiv etwas für die psychische und körperliche Gesundheit zu tun.