Bookbot

Ocena książki

Parametry

  • 208 stron
  • 8 godzin czytania

Więcej o książce

Introducing essential cognitive behavioural therapy techniques, this practical workbook allows readers to explore the key principles behind CBT and discover how to apply them to their lives. With interactive exercises and checklists, this book is suitable for self-teaching or for supplementing a CBT course.

Zakup książki

The Little CBT Workbook, Michael Sinclair, Belinda Hollingsworth, Dr. Bristow

Język
Rok wydania
2012
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
122 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
The Little CBT Workbook
Język
angielski
Rok wydania
2012
Oprawa
miękka
Liczba stron
208
ISBN10
185458670X
ISBN13
9781854586704
Seria
Ocena
3,95 z 5
Opis
Introducing essential cognitive behavioural therapy techniques, this practical workbook allows readers to explore the key principles behind CBT and discover how to apply them to their lives. With interactive exercises and checklists, this book is suitable for self-teaching or for supplementing a CBT course.