Wyprzedane

Teresa Tapp Fit and Fabulous in 15 Minutes [With Bonus DVD]

Fit and Fabulous in 15 Minutes [With Bonus DVD]

Autorzy

Ocena książki

Oceń

Parametry

288 stron
11 godzin czytania

Więcej o książce

Fit and Fabulous in 15 Minutes introduces the T-Tapp system, a revolutionary no-impact workout that reshapes your body in just 15 minutes a day. Created by Teresa Tapp, it offers effective results for all fitness levels, improving strength, posture, and metabolism without equipment. Illustrated with step-by-step photos and includes a food plan.

Zakup książki

Fit and Fabulous in 15 Minutes [With Bonus DVD], Teresa Tapp, Barbara Smalley

Język
Rok wydania: 2006
Oprawa: (miękka)

Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

3,9

Bardzo dobra

222 Ocena

Oceń

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Informacje o wydaniuZaproponuj zmianę

Tytuł: Fit and Fabulous in 15 Minutes [With Bonus DVD]
Język: angielski
Autorzy: Teresa Tapp, Barbara Smalley
Wydawca: Penguin Random House LLC
Rok wydania: 2006
Oprawa: miękka
Liczba stron: 288
ISBN10: 0345484045
ISBN13: 9780345484048
Seria
Kategorie: Literatura naukowa Sport & Rekreacja Ćwiczenia & Trening
Literatura naukowa Samopomoc Zdrowy styl życia Ćwiczenia & Trening
Literatura naukowa Medycyna Zdrowy styl życia Ćwiczenia & Trening
Tagi: Zdrowie & Medycyna, Kobiety, Zdrowie, Prezenty dla kobiet, Tematyka mody, Szczęście, Fitness, Motywacja, Odchudzanie, Starzenie się, Piękno, Książki motywacyjne, Trening siłowy, Pielęgnacja skóry & Makijaż, Kulturystyka, Rozciąganie
Ocena: 3,85 z 5
Opis: Fit and Fabulous in 15 Minutes introduces the T-Tapp system, a revolutionary no-impact workout that reshapes your body in just 15 minutes a day. Created by Teresa Tapp, it offers effective results for all fitness levels, improving strength, posture, and metabolism without equipment. Illustrated with step-by-step photos and includes a food plan.