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Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.
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Faszien-Training, Heike Oellerich, Miriam Wessels
- Język
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Faszien-Training
- Podtytuł
- Jünger, schöner & beweglicher
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Heike Oellerich, Miriam Wessels
- Wydawca
- BLV
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 128
- ISBN10
- 3835413295
- ISBN13
- 9783835413290
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.