Kleine Erleuchtungen

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Warum du wirklich wichtig bist – für dich selbst, für die Welt und für uns alle! Einsichten, wie du neuen Sinn und frische Kraft findest. Übungen, wie du das Wunder des Lebens neu entdecken kannst. Dieses Buch macht wieder Mut zum Leben und erinnert an den schöpferischen Kern in jedem Menschen. Es geht auf wesentliche Fragen nach Sinnsuche und Leiden ein und macht praktische Vorschläge, um Probleme leichter zu lösen und um erfüllter zu leben. Dabei gießt es keine „Wohlfühlsoße“ über reale Schwierigkeiten und Belastungen, sondern schaut sie an – und geht durch sie hindurch zum nächsten Stadium, zur aktiven Lebensfreude. Das Buch richtet sich an Menschen, denen herkömmliche Psychologie nicht tief bzw. hoch genug oder zu „kopfig“ ist, die Spiritualität aber oft als zu „abgehoben“ oder mit Glaubensmustern verknüpft empfinden. Das Buch verbindet fundierte Erkenntnisse und bewährte Übungen aus der Tiefenpsychologie nach Jung, der transpersonalen Psychologie und der sinnzentrierten Psychotherapie nach Viktor Frankl sowie aus der Psychologie der Vision nach Spezzano mit gelebter Spiritualität aus dem Christentum, aus dem Judentum sowie aus keltischen und anderen Traditionen. Es zeigt, wie eine spirituelle Psychologie für Menschen in unserer Zeit ein wertvoller Wegweiser für eigene Erfahrungen und Entscheidungen sein kann.