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DECOUVRIR : 15 minutes suffisent pour se ressourcer, après le déjeuner (sans café), dans un fauteuil. SAVOIR : la définition médicale du stress vient d'Outre-Manche, signifiant au XVIIe siècle, souffrance, privation, épreuve et adversité. VOIR : pour vous apaiser, vous détendre, des images si essentielles. AGIR : une fois le stress repéré, il faut le maîtriser. Des clefs pour comprendre et des méthodes pour passer à l'action. TROUVER : les questions essentielles et les renseignements pratiques pour mieux vivre avec son stress.
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Le stress, Paula Ceccaldi, Agnès Diricq, Clémentine Bagieu
- Język
- Rok wydania
- 2000
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Le stress
- Podtytuł
- Un bien et un mal
- Język
- francuski
- Autorzy
- Paula Ceccaldi, Agnès Diricq, Clémentine Bagieu
- Wydawca
- Phare
- Rok wydania
- 2000
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 125
- ISBN10
- 2846160236
- ISBN13
- 9782846160230
- Seria
- Opis
- DECOUVRIR : 15 minutes suffisent pour se ressourcer, après le déjeuner (sans café), dans un fauteuil. SAVOIR : la définition médicale du stress vient d'Outre-Manche, signifiant au XVIIe siècle, souffrance, privation, épreuve et adversité. VOIR : pour vous apaiser, vous détendre, des images si essentielles. AGIR : une fois le stress repéré, il faut le maîtriser. Des clefs pour comprendre et des méthodes pour passer à l'action. TROUVER : les questions essentielles et les renseignements pratiques pour mieux vivre avec son stress.