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Dein Körper lügt nie

Das 3-Wochen-Programm zur dauerhaften Befreiung von Schmerzen

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  • 384 strony
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Schmerzen können physisch, emotional, akut oder chronisch sein – alle lösen eine Reaktion im selben Hirnareal aus und allen liegt eine tiefere Ursache zugrunde. Die bekannte Körpertherapeutin Vicky Vlachonis hat ein Drei-Wochen-Programm entwickelt, mit dessen Hilfe jeder lernen kann, sich dauerhaft von Schmerzen zu befreien. Schmerz ist dabei nicht der ungeliebte Feind, sondern ein Signal, um etwas über sich selbst zu erfahren und sich von alten schmerzverursachenden Mustern zu befreien. Die Hauptbestandteile des Selbstheilungsprogramms sind: • eine Ernährungsumstellung zur Verringerung von Entzündungen • dauerhafte Veränderung eines ungesunden Lebensstils • Körperübungen zur Sättigung des Sauerstoffgehalts im Blut • Visualisierungsübungen, die schmerzverursachenden Muster entlarven • schmerzreduzierende Meditationen Mit heilenden Triggerpunkten sowie einer Vielzahl von Techniken für ein Leben ohne Schmerzen. Diese ganzheitliche Herangehensweise ist einzigartig, ihr Erfolg einfach überzeugend.

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Dein Körper lügt nie, Vicky Vlachonis, Gwyneth Paltrow

Język
Rok wydania
2016
Oprawa
(twarda)
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Tytuł
Dein Körper lügt nie
Podtytuł
Das 3-Wochen-Programm zur dauerhaften Befreiung von Schmerzen
Język
niemiecki
Rok wydania
2016
Oprawa
twarda
Liczba stron
384
ISBN10
3426657821
ISBN13
9783426657829
Seria
Opis
Schmerzen können physisch, emotional, akut oder chronisch sein – alle lösen eine Reaktion im selben Hirnareal aus und allen liegt eine tiefere Ursache zugrunde. Die bekannte Körpertherapeutin Vicky Vlachonis hat ein Drei-Wochen-Programm entwickelt, mit dessen Hilfe jeder lernen kann, sich dauerhaft von Schmerzen zu befreien. Schmerz ist dabei nicht der ungeliebte Feind, sondern ein Signal, um etwas über sich selbst zu erfahren und sich von alten schmerzverursachenden Mustern zu befreien. Die Hauptbestandteile des Selbstheilungsprogramms sind: • eine Ernährungsumstellung zur Verringerung von Entzündungen • dauerhafte Veränderung eines ungesunden Lebensstils • Körperübungen zur Sättigung des Sauerstoffgehalts im Blut • Visualisierungsübungen, die schmerzverursachenden Muster entlarven • schmerzreduzierende Meditationen Mit heilenden Triggerpunkten sowie einer Vielzahl von Techniken für ein Leben ohne Schmerzen. Diese ganzheitliche Herangehensweise ist einzigartig, ihr Erfolg einfach überzeugend.