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Long-COVID, Post-COVID-Syndrom, ME/CFS oder chronische Fatigue. Sie haben schon alles versucht? Unzählige Arztbesuche, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel – und trotzdem bestimmen Erschöpfung, Brain Fog und Schmerzen weiterhin Ihren Alltag? Dieses Buch zeigt Ihnen einen radikal anderen Ansatz bei Long-COVID und chronischer Fatigue. Den Ansatz der Mind-Body-Medizin, der in Deutschland wenig verbreitet ist, obwohl internationale Studien positive Ergebnisse zeigen. Warum dieser Ansatz anders ist: Während die herkömmliche Medizin nach körperlichen Ursachen sucht, setzt dieses Buch dort an, wo die eigentliche Fehlregulation stattfindet: im autonomen Nervensystem. Dieser Ansatz hat bereits vielen Betroffenen neue Wege gezeigt. Was Sie in diesem Buch erwartet: Ein 5-Schritte-Programm zur Selbstbehandlung, vom Autor persönlich erprobt Konkret, umsetzbar und auf Ihre eingeschränkte Energie abgestimmt Mit vielen praktischen Tipps, Online-Hilfen und Audio-Anleitungen: ganz einfach öffnen per QR-Code. Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber mit vagen Hoffnungen. Es ist eine wissenschaftlich fundierte Anleitung zur Selbsthilfe, mit der Sie Ihrem Nervensystem beibringen können, die quälenden Symptome endlich herunterzufahren.
Zakup książki
Long Covid & Fatigue besiegen. Wenn Ärzte nicht helfen können., Dominique Herr Schaefer
- Język
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Long Covid & Fatigue besiegen. Wenn Ärzte nicht helfen können.
- Podtytuł
- Neue Ansätze gegen Erschöpfung, Brain Fog & Schmerzen. Wissenschaftlich fundiert, persönlich erprobt, sofort umsetzbar.
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Dominique Herr Schaefer
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 164
- ISBN13
- 9783000864469
- Seria
- Opis
- Long-COVID, Post-COVID-Syndrom, ME/CFS oder chronische Fatigue. Sie haben schon alles versucht? Unzählige Arztbesuche, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel – und trotzdem bestimmen Erschöpfung, Brain Fog und Schmerzen weiterhin Ihren Alltag? Dieses Buch zeigt Ihnen einen radikal anderen Ansatz bei Long-COVID und chronischer Fatigue. Den Ansatz der Mind-Body-Medizin, der in Deutschland wenig verbreitet ist, obwohl internationale Studien positive Ergebnisse zeigen. Warum dieser Ansatz anders ist: Während die herkömmliche Medizin nach körperlichen Ursachen sucht, setzt dieses Buch dort an, wo die eigentliche Fehlregulation stattfindet: im autonomen Nervensystem. Dieser Ansatz hat bereits vielen Betroffenen neue Wege gezeigt. Was Sie in diesem Buch erwartet: Ein 5-Schritte-Programm zur Selbstbehandlung, vom Autor persönlich erprobt Konkret, umsetzbar und auf Ihre eingeschränkte Energie abgestimmt Mit vielen praktischen Tipps, Online-Hilfen und Audio-Anleitungen: ganz einfach öffnen per QR-Code. Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber mit vagen Hoffnungen. Es ist eine wissenschaftlich fundierte Anleitung zur Selbsthilfe, mit der Sie Ihrem Nervensystem beibringen können, die quälenden Symptome endlich herunterzufahren.