Qi Gong - La voie du calme

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Ce livre fait directement suite à l'ABC du Qi Gong publié aux éditions Grancher par le même auteur. Mais ici, au-delà des soins du corps, l'auteur aborde la dimension spirituelle et méditative du Qi Gong : après avoir pris soin du corps, il faut maintenant atteindre l'équilibre spirituel. Au-delà des exercices et de la thérapeutique, le Qi Gong est une véritable philosophie de vie à appliquer au quotidien et dont les principaux buts et préceptes sont le calme, l'harmonisation du corps et de l'esprit avec tout ce qui nous entoure, que ce soit la nature, la société, les individus, afin d'atteindre l'esprit de concorde qui nous permet de vivre heureux : la Voie du Calme. Le docteur Liu Dong, de la faculté de médecine de Pékin, pratique le Qi Gong depuis l'enfance avec son grand-père. Enseignant dans cette même faculté de Pékin, il a soigné de grandes personnalités de son pays telles que Deng Xiao Ping, Hu Yao Bang, Hua Guo Feng (trois présidents de la république chinoise). Il a effectué de nombreuses recherches sur le Qi (l'énergie) à l'Inserm, à l'hôpital Marmottan pour traiter des patients toxicomanes, et aux Etats-Unis avec les professeurs Benson et M. Leeds de l'université de Harvard, où il poursuit des recherches concernant l'effet thérapeutique du Qi Gong sur le stress. En Chine, sa méthode est citée dans le Grand Répertoire médical officiel élaboré sous l'égide du ministère de la Santé.