Bylinkové radosti: Jak se cítit dobře za pomoci darů přírody po celý rok

Więcej o książce

Objevte kouzlo bylinek a jejich sílu s touto knihou, která vás provede celým rokem od ledna do prosince. Právě máte ve svých rukou vše, co potřebujete, abyste každou sezónu prožili v souladu s přírodou a užili si její plody ve všech podobách. Naučíte se, jak užít dary přírody pro zdraví, domácnost i každodenní život. Každá kapitola je věnována jednomu měsíci, v každé se zaměříme na to, co nám příroda právě nabízí a jak to ovlivňuje naše tělo. Poradíme s praktickým použitím bylin. Každou bylinku podrobně popíšeme, a to včetně prokázaných účinků. Kniha je plná fotografi í a tipů, jak konkrétní bylinku sbírat a používat. Vždy uvádíme léčebné recepty, ale i inspiraci pro použití v kuchyni, v domácnosti, jako dárek nebo pro osobní péči. Získáte také další cenné tipy na přírodní produkty a potraviny, které můžete využít ve své každodenní stravě.