Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Gezielte Bewegungsabläufe sorgen für Muskelkräftigung und Beweglichkeit. Pilates ist ein Fitnesstraining, welches sich ohne Geräte, nahezu an jedem Ort ausführen lässt. 30 Übungsminuten, 2-3 Mal wöchentlich sorgen für einen stabilen Beckenboden, eine flexible Wirbelsäule und eine kräftige Bauchmuskulatur.
Zakup książki
Pilates basic, Carola Bleis
- Język
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Pilates basic
- Podtytuł
- 30 Minuten für Kraft und Beweglichkeit
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Carola Bleis
- Wydawca
- Books on Demand
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 48
- ISBN10
- 3848257351
- ISBN13
- 9783848257355
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Opis
- Gezielte Bewegungsabläufe sorgen für Muskelkräftigung und Beweglichkeit. Pilates ist ein Fitnesstraining, welches sich ohne Geräte, nahezu an jedem Ort ausführen lässt. 30 Übungsminuten, 2-3 Mal wöchentlich sorgen für einen stabilen Beckenboden, eine flexible Wirbelsäule und eine kräftige Bauchmuskulatur.