Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
ČLOVEŠKO TELO JE USTVARJENO ZA GIBANJE. POVRNITE SI GIBLJIVOST, KI VAM JE PRIROJENA, Z ZGOLJ 10 MINUTAMI ZABAVNE VADBE NA DAN! Ko smo bili majhni, smo z lahkoto čepeli, se v predklonu dotaknili tal, sedeli po turško. Danes pa je marsikaj od tega težko ali skoraj nemogoče. Toda gibljivosti ne izgubimo zaradi let, ampak zaradi sedenja. Posledica so težave s hrbtenico, mišicami in sklepi, ki vodijo v kronične bolečine. Toda bolečina ni nujna! Gibalni trener Roger Frampton vas bo strokovno popeljal skozi kratkočasne vaje, ki vam bodo vzele samo 10 minut, dale pa vam bodo gibljivost, zdravje in samozavest. To je razgibana vadba za boljše življenje!
Zakup książki
Zmigaj se!, Roger Frampton
- Język
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- (twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Zmigaj se!
- Podtytuł
- Samo 10 minut na dan za boljšo gibljivost
- Język
- słoweński
- Autorzy
- Roger Frampton
- Wydawca
- Mladinska knjiga
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- twarda
- ISBN10
- 9610156266
- ISBN13
- 9789610156260
- Seria
- Kategorie
- Opis
- ČLOVEŠKO TELO JE USTVARJENO ZA GIBANJE. POVRNITE SI GIBLJIVOST, KI VAM JE PRIROJENA, Z ZGOLJ 10 MINUTAMI ZABAVNE VADBE NA DAN! Ko smo bili majhni, smo z lahkoto čepeli, se v predklonu dotaknili tal, sedeli po turško. Danes pa je marsikaj od tega težko ali skoraj nemogoče. Toda gibljivosti ne izgubimo zaradi let, ampak zaradi sedenja. Posledica so težave s hrbtenico, mišicami in sklepi, ki vodijo v kronične bolečine. Toda bolečina ni nujna! Gibalni trener Roger Frampton vas bo strokovno popeljal skozi kratkočasne vaje, ki vam bodo vzele samo 10 minut, dale pa vam bodo gibljivost, zdravje in samozavest. To je razgibana vadba za boljše življenje!