Obecnie nie mamy tej książki w magazynie
Więcej o książce
Entdecke Sie die Kraft Ihres Atems! Mehr Gesundheit, innere Ruhe, Energie und Lebensqualität durch bewusstes Atmen. Dieses praxisorientierte und reich bebilderte Buch verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit leicht umsetzbaren Atem- und Entspannungstechniken. Erfahren Sie, wie Sie Stress reduzieren, Ihre Leistungsfähigkeit steigern, Resilienz aufbauen und Ihr körperliches sowie mentales Wohlbefinden nachhaltig verbessern können. Ideal für Gesundheitsinteressierte, Sportler, Trainer, Therapeuten und alle, die ihr Leben gesünder, entspannter und erfüllter gestalten möchten.
Zakup książki
Atemtechnik für mehr Ruhe und Lebensqualität, Thomas Kromp
- Język
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- (twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Atemtechnik für mehr Ruhe und Lebensqualität
- Podtytuł
- Entspannung finden - Gesundheit stärken
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Thomas Kromp
- Wydawca
- Mediaport Verlag
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 188
- ISBN13
- 9783982860756
- Seria
- Opis
- Entdecke Sie die Kraft Ihres Atems! Mehr Gesundheit, innere Ruhe, Energie und Lebensqualität durch bewusstes Atmen. Dieses praxisorientierte und reich bebilderte Buch verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit leicht umsetzbaren Atem- und Entspannungstechniken. Erfahren Sie, wie Sie Stress reduzieren, Ihre Leistungsfähigkeit steigern, Resilienz aufbauen und Ihr körperliches sowie mentales Wohlbefinden nachhaltig verbessern können. Ideal für Gesundheitsinteressierte, Sportler, Trainer, Therapeuten und alle, die ihr Leben gesünder, entspannter und erfüllter gestalten möchten.