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Weiblich, freundlich, ausgebrannt? Frauen regulieren Gefühle – vor allem die anderer Menschen. Egal ob sie Tränen trocknen und Verständnis zeigen, Gespräche lenken und Monologe über sich ergehen lassen, für schöne Stimmung sorgen, Freundschaften pflegen oder schwierige Verwandtschaftsverhältnisse moderieren: Für das »gute Gefühl« ist in der Regel die weibliche Seite zuständig. Doch das weit verbreitete Auslagern des Gefühlsmanagements an Frauen kostet enorme Kraft und führt zu großer Erschöpfung. Mit ihrem neuen Buch holt Mental-Load-Expertin und Erfolgsautorin Laura Fröhlich die Leserinnen aus der Feelgood-Falle und hilft Ihnen dabei, souverän Grenzen zu setzen, falsche Erwartungen zu entlarven und den Nettigkeits-Autopiloten endlich auszuschalten. Sie zeigt ganz konkret, wie Frauen wieder abgeben, was ihnen aufgebürdet wurde, und stattdessen klar zu sich und ihrem Nein stehen. Dieses Buch macht Mut zur emotionalen Lücke – und lässt die Verantwortung dort, wo sie hingehört! Ausstattung: Durchgehend zweifarbig
Zakup książki
Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin!, Laura Fröhlich
- Język
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin!
- Podtytuł
- Endlich aufhören, sich für die Gefühle anderer verantwortlich zu fühlen - Schluss mit Emotional Load, People Pleasing, Daughtering und Mankeeping
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Laura Fröhlich
- Wydawca
- Kösel
- Rok wydania
- 2026
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 240
- ISBN10
- 3466312418
- ISBN13
- 9783466312412
- Seria
- Tagi
- Tematyka psychologiczna, Poradniki, Prawdziwe historie, Emocje, Bestsellery, Macierzyństwo, Prawa kobiet, Zespół wypalenia zawodowego, Tytuły od Spiegel, Zmęczenie
- Opis
- Weiblich, freundlich, ausgebrannt? Frauen regulieren Gefühle – vor allem die anderer Menschen. Egal ob sie Tränen trocknen und Verständnis zeigen, Gespräche lenken und Monologe über sich ergehen lassen, für schöne Stimmung sorgen, Freundschaften pflegen oder schwierige Verwandtschaftsverhältnisse moderieren: Für das »gute Gefühl« ist in der Regel die weibliche Seite zuständig. Doch das weit verbreitete Auslagern des Gefühlsmanagements an Frauen kostet enorme Kraft und führt zu großer Erschöpfung. Mit ihrem neuen Buch holt Mental-Load-Expertin und Erfolgsautorin Laura Fröhlich die Leserinnen aus der Feelgood-Falle und hilft Ihnen dabei, souverän Grenzen zu setzen, falsche Erwartungen zu entlarven und den Nettigkeits-Autopiloten endlich auszuschalten. Sie zeigt ganz konkret, wie Frauen wieder abgeben, was ihnen aufgebürdet wurde, und stattdessen klar zu sich und ihrem Nein stehen. Dieses Buch macht Mut zur emotionalen Lücke – und lässt die Verantwortung dort, wo sie hingehört! Ausstattung: Durchgehend zweifarbig