Kupujesz dokładnie tę książkę, która jest na zdjęciu.
Seria
Więcej o książce
Nové cvičení na bolavá záda - Nová kouzelná formule pro záda bez bolesti zní: pohyb místo šetření se. Tak opravdu nikdy neztratíte správné držení těla. Tři pilíře aktivace - Vytrvalost, síla a pohyblivost - tak se vaše záda stanou zónou bez bolesti a vy budete plní energie. Všechno bude najednou snazší. Svalovou sílu pro vaše záda - Silné a výkonné svaly nejsou jen pastvou pro oči. Stabilizují záda a udržují je flexibilní. Správně nebo špatně - V tomto směru žádná pravidla neplatí. vaše "pravidla slušného chování pro vaše záda" musí vyhovovat především vám. A tím nejlepším ukazatelem jsou vaše záda sama.
Zakup książki
Nové cvičení na bolavá záda, Ingo Froböse
- Język
- Rok wydania
- 2008
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 33,70 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Nové cvičení na bolavá záda
- Język
- czeski
- Autorzy
- Ingo Froböse
- Wydawca
- Jan Vašut
- Rok wydania
- 2008
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 126
- ISBN10
- 8072365886
- ISBN13
- 9788072365883
- Seria
- Fitness
- Kategorie
- Pierwsze wydanie
- 2006
- Oryginalna nazwa
- Das neue Ruckentrainink
- Ocena
- 5 z 5
- Opis
- Nové cvičení na bolavá záda - Nová kouzelná formule pro záda bez bolesti zní: pohyb místo šetření se. Tak opravdu nikdy neztratíte správné držení těla. Tři pilíře aktivace - Vytrvalost, síla a pohyblivost - tak se vaše záda stanou zónou bez bolesti a vy budete plní energie. Všechno bude najednou snazší. Svalovou sílu pro vaše záda - Silné a výkonné svaly nejsou jen pastvou pro oči. Stabilizují záda a udržují je flexibilní. Správně nebo špatně - V tomto směru žádná pravidla neplatí. vaše "pravidla slušného chování pro vaše záda" musí vyhovovat především vám. A tím nejlepším ukazatelem jsou vaše záda sama.