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Diese psychologische Hausapotheke bietet Methoden zur Selbsthilfe bei alltäglichen Leiden. Mit alphabetischer Anordnung, Übungen und einer Symptomliste finden Leser passende "Mentikamente" wie Achtsamkeit, Meditation und Kommunikationstipps. Die Autorin teilt erprobte Techniken aus ihrer psychologischen Praxis.
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Mentikamente von A - Z ..., Stefanie Zauchner-Mimra
- Język
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Mentikamente von A - Z ...
- Podtytuł
- ...für Ihre Mentale Hausapotheke
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Stefanie Zauchner-Mimra
- Wydawca
- Books on Demand
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 365
- ISBN10
- 3734731100
- ISBN13
- 9783734731105
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Diese psychologische Hausapotheke bietet Methoden zur Selbsthilfe bei alltäglichen Leiden. Mit alphabetischer Anordnung, Übungen und einer Symptomliste finden Leser passende "Mentikamente" wie Achtsamkeit, Meditation und Kommunikationstipps. Die Autorin teilt erprobte Techniken aus ihrer psychologischen Praxis.