Tajemství mentálního tréninku
Jak zvládnout strach, otočit prohraný zápas a proměnit slabiny v přednosti
Więcej o książce
Proměňte negativní energii spojenou s nervozitou a strachem v neprůstřelnou sebedůvěru a zlepšete svou výkonnost. Posilujte schopnost soustředění a koncentrace pomocí prověřených a osvědčených technik mentálního tréninku. Trénujte vizualizační techniky a naučte se pracovat s představami úspěchu, které vám přinesou výjimečné výsledky. Vnímejte neúspěchy a překážky jako příležitosti k nastolení trvalých pozitivních změn. Objevte psychologické techniky, které vám umožní usměrnit energii hněvu, transformovat ji ve větší odhodlání a udržet situaci pod kontrolou. Zjistěte, jak si načasovat ideální psychické rozpoložení před výkonem. Zbavte se jednou provždy negativní kritiky, která vám běží v hlavě. Uvažujte jako vítěz, získejte psychickou převahu nad soupeři a buďte pánem každé situace. STAŇTE SE MISTRY SVÉ MYSLI A BOJOVNÍKEM, KTERÝ VYHRÁVÁ! S TOUTO KNIHOU TO DOKÁŽETE.
Zakup książki
Tajemství mentálního tréninku, D. C. Daniel C. Gonzalez, Alice McVeigh
- Język
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- (miękka)
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Tajemství mentálního tréninku
- Podtytuł
- Jak zvládnout strach, otočit prohraný zápas a proměnit slabiny v přednosti
- Język
- czeski
- Wydawca
- Grada
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 144
- ISBN10
- 8027195152
- ISBN13
- 9788027195152
- Seria
- Opis
- Proměňte negativní energii spojenou s nervozitou a strachem v neprůstřelnou sebedůvěru a zlepšete svou výkonnost. Posilujte schopnost soustředění a koncentrace pomocí prověřených a osvědčených technik mentálního tréninku. Trénujte vizualizační techniky a naučte se pracovat s představami úspěchu, které vám přinesou výjimečné výsledky. Vnímejte neúspěchy a překážky jako příležitosti k nastolení trvalých pozitivních změn. Objevte psychologické techniky, které vám umožní usměrnit energii hněvu, transformovat ji ve větší odhodlání a udržet situaci pod kontrolou. Zjistěte, jak si načasovat ideální psychické rozpoložení před výkonem. Zbavte se jednou provždy negativní kritiky, která vám běží v hlavě. Uvažujte jako vítěz, získejte psychickou převahu nad soupeři a buďte pánem každé situace. STAŇTE SE MISTRY SVÉ MYSLI A BOJOVNÍKEM, KTERÝ VYHRÁVÁ! S TOUTO KNIHOU TO DOKÁŽETE.