Bookbot

Tajemství mentálního tréninku

Jak zvládnout strach, otočit prohraný zápas a proměnit slabiny v přednosti

Parametry

  • 144 strony
  • 6 godzin czytania

Więcej o książce

Proměňte negativní energii spojenou s nervozitou a strachem v neprůstřelnou sebedůvěru a zlepšete svou výkonnost. Posilujte schopnost soustředění a koncentrace pomocí prověřených a osvědčených technik mentálního tréninku. Trénujte vizualizační techniky a naučte se pracovat s představami úspěchu, které vám přinesou výjimečné výsledky. Vnímejte neúspěchy a překážky jako příležitosti k nastolení trvalých pozitivních změn. Objevte psychologické techniky, které vám umožní usměrnit energii hněvu, transformovat ji ve větší odhodlání a udržet situaci pod kontrolou. Zjistěte, jak si načasovat ideální psychické rozpoložení před výkonem. Zbavte se jednou provždy negativní kritiky, která vám běží v hlavě. Uvažujte jako vítěz, získejte psychickou převahu nad soupeři a buďte pánem každé situace. STAŇTE SE MISTRY SVÉ MYSLI A BOJOVNÍKEM, KTERÝ VYHRÁVÁ! S TOUTO KNIHOU TO DOKÁŽETE.

Zakup książki

Tajemství mentálního tréninku, D. C. Daniel C. Gonzalez, Alice McVeigh

Język
Rok wydania
2021
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Bardzo dobry
Cena
30,19 zł

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Tytuł
Tajemství mentálního tréninku
Podtytuł
Jak zvládnout strach, otočit prohraný zápas a proměnit slabiny v přednosti
Język
czeski
Wydawca
Grada
Rok wydania
2021
Oprawa
miękka
Liczba stron
144
ISBN10
8027195152
ISBN13
9788027195152
Seria
Opis
Proměňte negativní energii spojenou s nervozitou a strachem v neprůstřelnou sebedůvěru a zlepšete svou výkonnost. Posilujte schopnost soustředění a koncentrace pomocí prověřených a osvědčených technik mentálního tréninku. Trénujte vizualizační techniky a naučte se pracovat s představami úspěchu, které vám přinesou výjimečné výsledky. Vnímejte neúspěchy a překážky jako příležitosti k nastolení trvalých pozitivních změn. Objevte psychologické techniky, které vám umožní usměrnit energii hněvu, transformovat ji ve větší odhodlání a udržet situaci pod kontrolou. Zjistěte, jak si načasovat ideální psychické rozpoložení před výkonem. Zbavte se jednou provždy negativní kritiky, která vám běží v hlavě. Uvažujte jako vítěz, získejte psychickou převahu nad soupeři a buďte pánem každé situace. STAŇTE SE MISTRY SVÉ MYSLI A BOJOVNÍKEM, KTERÝ VYHRÁVÁ! S TOUTO KNIHOU TO DOKÁŽETE.