Bookbot

Povedz nie svojmu telefónu

Praktický sprievodca pre tínedžerov

Więcej o książce

Psychológovia Brad Marshall a Lindsay Hassock čerpajú z viac než dvadsaťročných skúseností a prinášajú najnovšie poznatky o tom, ako sa „odpojiť" od mobilu. Dozvieš sa, ako telefón vplýva na tvoj mozog a telo. Naučíš sa vytvoriť si k nemu vzťah podľa vlastných pravidiel. Osvojíš si jednoduché, zdravé a hlavne trvalé návyky pri používaní obrazoviek. Praktické kroky ti pomôžu odpútať sa od telefónu a rady na konci každej kapitoly ti ukážu, ako tráviť menej času na mobile a viac činnosťami, ktoré ťa tešia.

W magazynie mamy łącznie książkiPovedz nie svojmu telefónu(2026)

Zakup książki

Povedz nie svojmu telefónu, Fern Marshall Bradley, Lindsay Hassock

Język
Rok wydania
2026
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
28,59 zł
Kup tę książkę za 25,73 zł

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Tytuł
Povedz nie svojmu telefónu
Podtytuł
Praktický sprievodca pre tínedžerov
Język
słowacki
Wydawca
Slovart
Rok wydania
2026
Oprawa
miękka
ISBN10
8055674531
ISBN13
9788055674537
Seria
Tagi
Opis
Psychológovia Brad Marshall a Lindsay Hassock čerpajú z viac než dvadsaťročných skúseností a prinášajú najnovšie poznatky o tom, ako sa „odpojiť" od mobilu. Dozvieš sa, ako telefón vplýva na tvoj mozog a telo. Naučíš sa vytvoriť si k nemu vzťah podľa vlastných pravidiel. Osvojíš si jednoduché, zdravé a hlavne trvalé návyky pri používaní obrazoviek. Praktické kroky ti pomôžu odpútať sa od telefónu a rady na konci každej kapitoly ti ukážu, ako tráviť menej času na mobile a viac činnosťami, ktoré ťa tešia.