Więcej o książce
Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego ? niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwr�cą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczeg�łowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera r�wnież indeks, dzięki kt�remu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować b�le, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie
Zakup książki
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności, Steven Cardoza
- Język
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Uszkodzony
- Cena
- 16,73 zł
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności
- Język
- polski
- Autorzy
- Steven Cardoza
- Wydawca
- Vital
- Rok wydania
- 2014
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 372
- ISBN10
- 8364278363
- ISBN13
- 9788364278365
- Seria
- Opis
- Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego ? niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwr�cą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczeg�łowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera r�wnież indeks, dzięki kt�remu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować b�le, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie