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Ayurveda für Anfänger

Entdecken Sie das verborgene Wissen der indischen Heilkunde und führen Sie Ihren Körper zu mehr Gesundheit, Entspannung und Vitalität

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  • 130 stron
  • 5 godzin czytania

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Entdecken Sie das verborgene Wissen der indischen Heilkunde für mehr Gesundheit, Entspannung und Vitalität. Nutzen Sie den Einführungspreis von 8,99 € statt 12,99 € und erfahren Sie mehr über die einzigartige Mischung aus theoretischem Wissen, interessanten Einblicken und praktischen Tipps. Möchten Sie gesünder leben, alternative Heilmethoden verstehen oder den Stress in Ihrem Leben reduzieren? Ayurveda, die älteste noch praktizierte Medizin der Welt, bietet Ihnen einen jahrtausendealten Erfahrungsschatz und ein eigenes Gesundheitskonzept, das sich vom westlichen naturwissenschaftlichen Ansatz unterscheidet. In Indien und Sri Lanka praktizieren ausgebildete Ayurveda-Ärzte erfolgreich ayurvedische Methoden zur Linderung zahlreicher Beschwerden, von Arthrose über Migräne bis hin zu psychischen Erkrankungen. Dieses Buch bietet eine fundierte und leicht verständliche Einführung ins Ayurveda, einschließlich der theoretischen Grundlagen und deren Verbindung zum Hinduismus. Sie lernen praktische Anwendungen für den Alltag kennen, von ayurvedischer Ernährung über Prävention bis hin zu Yoga- und Meditationsübungen. Mit alltagstauglichen Rezepten für alle Dosha-Typen wird dieses Buch zu Ihrem persönlichen Lebensverbesserer. Nach der Lektüre sind Sie bereit, gesünder und harmonischer zu leben. Erfahren Sie es selbst!

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Ayurveda für Anfänger, Kiran Rani

Język
Rok wydania
2019
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Bardzo dobry
Cena
26,79 zł

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Tytuł
Ayurveda für Anfänger
Podtytuł
Entdecken Sie das verborgene Wissen der indischen Heilkunde und führen Sie Ihren Körper zu mehr Gesundheit, Entspannung und Vitalität
Język
niemiecki
Autorzy
Kiran Rani
Rok wydania
2019
Oprawa
miękka
Liczba stron
130
ISBN10
1798606372
ISBN13
9781798606377
Seria
Tagi
Opis
Entdecken Sie das verborgene Wissen der indischen Heilkunde für mehr Gesundheit, Entspannung und Vitalität. Nutzen Sie den Einführungspreis von 8,99 € statt 12,99 € und erfahren Sie mehr über die einzigartige Mischung aus theoretischem Wissen, interessanten Einblicken und praktischen Tipps. Möchten Sie gesünder leben, alternative Heilmethoden verstehen oder den Stress in Ihrem Leben reduzieren? Ayurveda, die älteste noch praktizierte Medizin der Welt, bietet Ihnen einen jahrtausendealten Erfahrungsschatz und ein eigenes Gesundheitskonzept, das sich vom westlichen naturwissenschaftlichen Ansatz unterscheidet. In Indien und Sri Lanka praktizieren ausgebildete Ayurveda-Ärzte erfolgreich ayurvedische Methoden zur Linderung zahlreicher Beschwerden, von Arthrose über Migräne bis hin zu psychischen Erkrankungen. Dieses Buch bietet eine fundierte und leicht verständliche Einführung ins Ayurveda, einschließlich der theoretischen Grundlagen und deren Verbindung zum Hinduismus. Sie lernen praktische Anwendungen für den Alltag kennen, von ayurvedischer Ernährung über Prävention bis hin zu Yoga- und Meditationsübungen. Mit alltagstauglichen Rezepten für alle Dosha-Typen wird dieses Buch zu Ihrem persönlichen Lebensverbesserer. Nach der Lektüre sind Sie bereit, gesünder und harmonischer zu leben. Erfahren Sie es selbst!