Libérez-vous du tabac avec l'hypnose - Votre thérapeute de poche

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Arrêtez de fumer et retrouvez un corps sain grâce à l'hypnose thérapeutique, sans prise de poids ni frustration, pour un résultat durable. Ce livre propose des inductions hypnotiques réelles et enseigne des techniques d'hypnose, intégrant des principes qui font la différence. Il est conçu pour être pratiqué, permettant au lecteur de devenir le héros de sa propre histoire. Vous apprendrez à exploiter la magie de votre esprit. Avec une double fonction, ce livre aide d'abord le lecteur à arrêter de fumer grâce à des techniques de PNL et d'hypnothérapie de manière interactive, où le lecteur choisit son chemin, comme dans les livres dont vous êtes le héros. Le texte guide le lecteur comme s'il était en thérapie. La méthode a été testée et approuvée par de nombreux patients au fil des années. Ensuite, l'auteur souhaite aider les thérapeutes en formation à utiliser les techniques simples apprises en cours. Les méthodes présentées sont issues des formations de l'auteur à l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE), appliquées de manière quasi scolaire pour démontrer leur efficacité sans recourir à des stratégies complexes.