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Abnehmguru

Mit Achtsamkeit Und Motivation Zur Wunschfigur

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  • 162 strony
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Ein 42-Tage-Erfolgsprogramm zum Abnehmen, basierend auf den Erfahrungen zahlreicher erfolgreicher Abnehmer. Nutze dieses Wissen, um Schritt für Schritt deine Wunschfigur zu erreichen! Abnehmen wird oft mit negativen Assoziationen wie „Anstrengung“, „Hunger“ und „Verzicht“ verbunden, was die Motivation beeinträchtigen kann. Doch mit dem richtigen Begleiter wird der Weg zur Traumfigur einfacher. Dieses Programm bietet tägliche Ratschläge, Motivations- und Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, Selbstmotivation zu entwickeln und umzudenken. So kannst du dein Wunschgewicht erreichen und dauerhaft halten, ohne den gefürchteten Jo-Jo-Effekt. Das Programm ist ideal für jede Diät und bietet zusätzlich Bonuskapitel, die sich mit der Kontrolle von Süßigkeiten und der Anregung der Fettverbrennung beschäftigen. Es ist ein umfassendes Erfolgsprogramm, das dir hilft, deine Ziele zu erreichen. Weitere Publikationen aus der Reihe „Mein Abnehmplaner“ unterstützen dich als täglicher Begleiter und bieten zusätzliche Tipps zum Abnehmen, zur Fettverbrennung und zur Kontrolle von Süßigkeiten. Starte jetzt und komme deinem Wunschgewicht näher!

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Abnehmguru, Veronika Pichl

Język
Rok wydania
2014
Oprawa
(miękka)
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Tytuł
Abnehmguru
Podtytuł
Mit Achtsamkeit Und Motivation Zur Wunschfigur
Język
niemiecki
Rok wydania
2014
Oprawa
miękka
Liczba stron
162
ISBN10
1494970481
ISBN13
9781494970482
Seria
Tagi
Opis
Ein 42-Tage-Erfolgsprogramm zum Abnehmen, basierend auf den Erfahrungen zahlreicher erfolgreicher Abnehmer. Nutze dieses Wissen, um Schritt für Schritt deine Wunschfigur zu erreichen! Abnehmen wird oft mit negativen Assoziationen wie „Anstrengung“, „Hunger“ und „Verzicht“ verbunden, was die Motivation beeinträchtigen kann. Doch mit dem richtigen Begleiter wird der Weg zur Traumfigur einfacher. Dieses Programm bietet tägliche Ratschläge, Motivations- und Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, Selbstmotivation zu entwickeln und umzudenken. So kannst du dein Wunschgewicht erreichen und dauerhaft halten, ohne den gefürchteten Jo-Jo-Effekt. Das Programm ist ideal für jede Diät und bietet zusätzlich Bonuskapitel, die sich mit der Kontrolle von Süßigkeiten und der Anregung der Fettverbrennung beschäftigen. Es ist ein umfassendes Erfolgsprogramm, das dir hilft, deine Ziele zu erreichen. Weitere Publikationen aus der Reihe „Mein Abnehmplaner“ unterstützen dich als täglicher Begleiter und bieten zusätzliche Tipps zum Abnehmen, zur Fettverbrennung und zur Kontrolle von Süßigkeiten. Starte jetzt und komme deinem Wunschgewicht näher!