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Erneuere dein Gehirn

Mit Schamanismus und Neurowissenschaft die Gehirnzellen gesund und leistungsfähig halten - Mit einfachem 10-Tage Programm - Mit einem Vorwort von David Perlmutter

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<b>Ein gesundes Gehirn als Basis für ein erfülltes und langes Leben.</b> Erneuere dein Gehirn wird Ihnen helfen, Ihre geistige Leistungsfähigkeit sofort zu verbessern und die gesunde Lebenszeit Ihres Gehirns deutlich zu verlängern. Durch eine einzigartige Verbindung von traditionellem schamanischem Wissen und moderner Wissenschaft erklärt Bestsellerautor Alberto Villoldo anschaulich und leicht verständlich: • wie Sie Ihre Gehirnzellen gesund halten und die Neuroplastizität fördern, indem Sie die Produktion des Wachstumsfaktors BDNF anregen, • wie Sie Ihre Küche in ein „Labor“ verwandeln, um eigene Probiotika herzustellen, die für ein funktionsstarkes und ausgeglichenes Gehirn sorgen, • und wie Sie durch schamanische Meditationstechniken gesundheitsfördernde Gene aktivieren und über die Epigenetik die eigene genetische Veranlagung positiv beeinflussen. Dieses Buch bietet einen umfassenden, leicht anwendbaren Weg, um Ihr Gehirn nachhaltig zu stärken und ein langes, gesundes Leben zu führen.

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Erneuere dein Gehirn, Alberto Villoldo

Język
Rok wydania
2025
Oprawa
(twarda)
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Tytuł
Erneuere dein Gehirn
Podtytuł
Mit Schamanismus und Neurowissenschaft die Gehirnzellen gesund und leistungsfähig halten - Mit einfachem 10-Tage Programm - Mit einem Vorwort von David Perlmutter
Język
niemiecki
Wydawca
Arkana
Rok wydania
2025
Oprawa
twarda
Liczba stron
276
ISBN10
3442343380
ISBN13
9783442343386
Seria
Opis
<b>Ein gesundes Gehirn als Basis für ein erfülltes und langes Leben.</b> Erneuere dein Gehirn wird Ihnen helfen, Ihre geistige Leistungsfähigkeit sofort zu verbessern und die gesunde Lebenszeit Ihres Gehirns deutlich zu verlängern. Durch eine einzigartige Verbindung von traditionellem schamanischem Wissen und moderner Wissenschaft erklärt Bestsellerautor Alberto Villoldo anschaulich und leicht verständlich: • wie Sie Ihre Gehirnzellen gesund halten und die Neuroplastizität fördern, indem Sie die Produktion des Wachstumsfaktors BDNF anregen, • wie Sie Ihre Küche in ein „Labor“ verwandeln, um eigene Probiotika herzustellen, die für ein funktionsstarkes und ausgeglichenes Gehirn sorgen, • und wie Sie durch schamanische Meditationstechniken gesundheitsfördernde Gene aktivieren und über die Epigenetik die eigene genetische Veranlagung positiv beeinflussen. Dieses Buch bietet einen umfassenden, leicht anwendbaren Weg, um Ihr Gehirn nachhaltig zu stärken und ein langes, gesundes Leben zu führen.