Bookbot

Marian Rojas

    Troba la teva persona vitamina
    Jak przyciągać dobrych ludzi
    • Troba la teva persona vitamina

      • 320 stron
      • 12 godzin czytania

      Per què hi ha persones que ens fan patir tant i altres que ens generen confiança i ens reconforten només amb la seva presència? Per què hi ha qui tendeix a establir relacions complicades i doloroses? Estem dissenyats per viure en família i en societat, relacionar-nos i estimar-nos. La nostra felicitat depèn en gran mesura de la capacitat que tinguem per mantenir bones relacions amb els que ens envolten. Molts arrosseguem ferides emocionals que ens impedeixen connectar de manera sana amb l'entorn. Troba la teva persona vitamina t'ajudarà a comprendre el vincle amb els teus pares, fills, parella, amics i companys de treball, alhora que entens la teva història emocional. La doctora Marian Rojas Estapé t'acosta al vincle, la infantesa i l'amor des d'un punt de vista científic, psicològic i humà, i parla d'una hormona fonamental, l'oxitocina. Un llibre que t'impulsa a trobar persones vitamina, aquelles que treuen el millor de tu i milloren el teu sistema immune.

      Troba la teva persona vitamina2021
      3,9
    • Jak przyciągać dobrych ludzi

      • 352 strony
      • 13 godzin czytania

      Jak przyciągać dobrych ludzi to budująca książka dotyczący relacji międzyludzkich, zarządzania nimi i ich naprawiania. Omawia zachowania ludzkie związane ze zwiększonymi dawkami hormonów, produkowanych przez organizm w określonych warunkach czy sytuacjach: oksytocyny, dopaminy, kortyzolu i testosteronu. Wskazuje, jak rozpoznawać te reakcje u siebie i innych oraz jak świadomie na nie odpowiadać. Analizuje modele przywiązania, kształtowane w dzieciństwie i powtarzane w życiu dorosłym. Zarówno z punktu widzenia rodzica, jak i partnera, z licznymi przykładami z praktyki psychoterapeutycznej. Porusza temat relacji seksualnych i związków uczuciowych: rzeczowe opinie na temat trwałych relacji, seksu bez zobowiązań, uzależnienia od pornografii w sieci. Z tej książki nauczysz się łatwiej radzić sobie ze złożonymi sprawami i podejmować lepsze decyzje, aby uzyskać lepsze rezultaty.

      Jak przyciągać dobrych ludzi2018
      4,2