Gabor Maté Książki

W tej niezwykle aktualnej książce Gabor Maté przygląda się epidemii uzależnień trawiących nasze społeczeństwo. Autor analizuje, dlaczego jesteśmy tak podatni na uzależnienia i co jest potrzebne, aby się z nich wydostać. Oprowadza nas po „świecie głodnych duchów”, prezentując dramatyczne historie swoich pacjentów uzależnionych od narkotyków. Przedstawia syntezę badań nad uzależnieniami oraz rozwojem mózgu i osobowości, dzieląc się śmiałymi spostrzeżeniami i nowatorskimi odkryciami. Maté sprzeciwia się powszechnym poglądom, które traktują uzależnienie jako chorobę genetyczną lub moralną porażkę, argumentując, że jest to przypadek, w którym ludzki rozwój przebiegł nieprawidłowo. Jego podejście do uzależnienia jest panoramiczne, współczujące i holistyczne, łącząc osobiste z globalnym, duchowe z medycznym oraz psychologiczne z politycznym. Maté, będący lekarzem psychiatrą, przez wiele lat prowadził praktykę jako lekarz rodzinny, a następnie pracował w szpitalnym oddziale opieki paliatywnej. Około roku 2000 zaangażował się w pracę w przychodni opiekującej się osobami uzależnionymi od narkotyków we wschodniej dzielnicy Vancouver, gdzie powstały hotele dla narkomanów.

Priebeh príčin chorôb, ostrá kritika toho, ako naša spoločnosť plodí choroby, a cesta k zdraviu a uzdraveniu. V tejto knihe kanadský lekár Gabor Maté rozoberá vzostup chronických chorôb a zlý zdravotný stav ľudí v západných krajinách. Alarmujúco rastú aj psychické ochorenia. Čo je teda skutočne „normálne“, pokiaľ ide o zdravie? Dr. Maté prišiel na to, že prevládajúce chápanie „normálneho“ je nesprávne, lebo neberie do úvahy rolu traumy vo vývoji choroby. Západná medicína nelieči človeka v jeho celistvosti, lebo ignoruje, ako kultúra stresuje telo a podkopáva emocionálnu rovnováhu. Choroba je prirodzeným následkom života, v ktorom nás prostredie núti vzďaľovať sa od svojho skutočného ja. Kniha Mýtus normálnosti, ktorú Dr. Maté napísal so svojím synom Danielom, je jeho najambicióznejšou a najnaliehavejšou výpoveďou o stave ľudského zdravia a jeho perspektívach. Je to súcitný sprievodca zdravím, ktorý dokazuje, že skutočné uzdravenie je možné, ak sme ochotní vrátiť sa k svojmu autentickému ja.

W książce autor obala mit genetycznego podłoża ADD, oferując nadzieję oraz praktyczne porady dla dzieci i dorosłych z tym zespołem. Traktując ADD jako odwracalne zaburzenie, książka ułatwia rodzicom zrozumienie swoich dzieci oraz dorosłym lepszy wgląd w emocje i zachowania. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i badaniom, autor stworzył lekturę obowiązkową dla rodziców i wszystkich zainteresowanych wpływem doświadczeń z dzieciństwa na rozwój mózgu. Gabor Maté, ceniony prelegent i autor bestsellerów, takich jak "Bliskie spotkania z uzależnieniem" oraz "Kiedy ciało mówi nie", dzieli się swoją wiedzą na temat uzależnień, stresu i rozwoju dzieci. Książka jest uznawana za jedną z najbardziej przystępnych pozycji o ADD, oferując cenne informacje dla dorosłych i nastolatków z ADHD oraz ich bliskich. Zawiera szczere, osobiste perspektywy, a także humor i wrażliwość humanistyczną. Rekomendowana przez ekspertów, jest doskonałym źródłem dla osób dotkniętych ADD, ich rodzin oraz terapeutów, mogąc zmienić życie tych, którzy jeszcze nie wiedzą, że mają ADD.

Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, kt�ra coraz silniej uwidacznia się wśr�d młodych pokoleń.Doktor Gordon Neufeld i Gabor Mat� szukają odpowiedzi na trudne pytanie: dlaczego dzieci stawiają koleg�w wyżej niż rodzic�w?Książka Więź ułatwia rodzicom zrozumienie tego niepokojącego zjawiska i proponuje rozwiązania mające przywr�cić intuicyjnej więzi między dzieckiem a rodzicem należne jej pierwszeństwo, ustalić właściwą hierarchię w domu i odzyskać zaufanie i miłość swoich dzieci.

Czy można umrzeć z samotności? Jakie są powiązania między emocjami a chorobą Alzheimera? Dr Gabor Maté, opierając się na badaniach naukowych, odpowiada na te pytania dotyczące związku umysłu i ciała. Przedstawia dowody na wpływ stresu i emocji na występowanie chorób, takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie przypadków osób takich jak Ronald Reagan czy Lance Armstrong, ujawnia Siedem zasad zdrowienia, które pomagają unikać ukrytego stresu. Książka, przetłumaczona na piętnaście języków, promuje naukę i leczenie poprzez zrozumienie, jak choroba może być odzwierciedleniem tego, czego umysł nie chce zaakceptować. Ludzie od zawsze czuli, że ciało i umysł są nierozerwalne, jednak współczesne społeczeństwo często ignoruje tę prawdę, kierując się jedynie myślami. Maté ma na celu ukazanie odkryć nowoczesnej nauki, które potwierdzają tę intuicję, oraz zwrócenie uwagi na to, jak nasze stresujące życie sprzyja powstawaniu chorób. Dr Gabor Maté, emerytowany lekarz, przez 20 lat pracował w różnych dziedzinach medycyny, a jego wiedza na temat uzależnień i stresu czyni go cenionym mówcą.

Obudziliście w sobie tygrysa? Pora na zrozumienie wagi komunikacji, która odbywa się bez słów. Trauma najczęściej kojarzy się z zaburzeniem psychicznym. Peter Levine po raz kolejny wyprowadza nas z błędu. Udowadnia, że ciało jest główną ofiarą traumy. Psycholog uczy, jak odzyskać naturalną odporność organizmu. Autor w obrazowy sposób wyjaśnia wrodzone reakcje systemu nerwowego na głębokie psychiczne rany i przebieg procesów terapeutycznych. W swojej książce opiera się na najnowszych osiągnięciach w dziedzinie biologii, neurobiologii i psychoterapii zorientowanej na ciele.

This parenting classic is as relevant today as it was when it was first published, shining a light on one of the most misunderstood trends of our how the influence of peers, magnified by social media and video game culture, is replacing parents in the lives of children, and what parents can do about it.WINNER OF THE NATIONAL PARENTING PUBLICATIONS GOLD AWARD • “A worthy book that brings us genuinely new ideas and fresh perspectives on parenting.”—Mary Pipher, Ph.D., author of Reviving OpheliaChildren take their lead from their Being “cool” matters more than anything else. Shaping values, identity, and codes of behavior, peer groups are often far more influential than parents. But this situation is far from natural, and it can be dangerous—it undermines family cohesion, interferes with healthy development, and fosters a hostile and sexualized youth culture. Children end up becoming conformist, anxious, and alienated.In Hold On to Your Kids, acclaimed physician and bestselling author Gabor Maté joins forces with psychologist Gordon Neufeld to pinpoint the causes of this breakdown and offer practical advice on how to “reattach” to your children and earn back their loyalty and love.By helping to reawaken our instincts, Neufeld and Maté empower parents to be what nature a true source of enrichment, security, and warmth for their children.

This evocative collection explores the experiences of individuals affected by mental illness, highlighting the struggles of both the sufferers and their families. It seeks to raise awareness and combat the stigma surrounding mental health, offering insights into the emotional and social challenges faced by those involved. Through personal narratives, the book aims to foster understanding and empathy, making a significant contribution to the conversation about mental health.

Through over 20 years of recovery from addiction, Tommy Rosen, a noted yoga teacher, discovered effective strategies for sustainable recovery. His journey on the yoga mat and in 12-Step rooms revealed a holistic approach that integrates mind-body practices, dietary insights, and a more inclusive perspective on the 12 Steps. He emphasizes that recovery occurs in stages and that combining the best practices of the 12 Steps with yoga and meditation can lead to lasting freedom from addiction. In this work, Tommy shares his personal struggles and the insights that helped him overcome obstacles to recovery. He introduces an innovative method that focuses on deeper detoxification and transformation, enabling individuals to uproot addiction and thrive. Readers will find a fresh perspective on addiction as a vibratory frequency linked to family history and personal narratives, which helps destigmatize the experience. Additionally, he provides guidance on maximizing the benefits of the 12-Step teachings while avoiding common pitfalls. Daily practices in breathing, meditation, and yoga are included to unlock inner strength, along with a healthier relationship with food to enhance vitality and support recovery. Ultimately, the goal is to thrive in recovery and live an exceptional life.

Toto je kniha o závislostech, tj. o něčem, co se týká každého z nás. Závislí totiž nejsme pouze na drogách, alkoholu, gamblingu nebo cigaretách.Závislost je cokoliv, po čem toužíme tak, že si nedokážeme pomoct, co nás dočasně utěší či uklidní, ale dlouhodobě nám či našemu okolí ublíží. Kniha přináší na tabuizované téma závislostí naprosto nový pohled. Vysvětluje jejich skutečné příčiny (traumata z nejranějšího dětství) a ukazuje cesty k jejich řešení (které se ovšem zásadně liší od těch, na které se spoléhá moderní západní společnost). Jak se v knize dozvíte závislost není důsledkem svobodné volby závislého, ale nemocí mozku.