Ed Bernd Kolejność książek (chronologicznie)

- Jak motivovat sebe sama - Udržovat optimální váhu - Zbavit se zlozvyků - Urychlit léčbu a hojení zranění - Zůstav v kondici i ve vypjatých stresových situacích - Zvýšit výkonnost

Suggests techniques for improving one's fitness, flexibility, and concentration, and includes advice on losing weight, breaking bad habits, recovering from sports injuries, and remaining focused under pressure