Dr. David Servan-Schreiber Książki

At the start of this intimate and moving memoir, Dr. David Servan- Schreiber is returning by bicycle to his Paris home from an unsettling appointment. Following several months of fatigue and fainting spells, he had scheduled an emergency MRI. The results confirm his worst fears: the return of the cancer that he was first diagnosed with nineteen years earlier. Fully aware of what the prognosis means, he redoubles his commitment to an "Anticancer" diet, and complements his chemotherapy, radiotherapy, and vaccine protocols with acupuncture and yoga. At the same time, he undertakes a close assessment of his own life, realizing that he has neglected a key piece of "Anticancer" advice-to create a stress-free life; instead he had embarked on an international tour to take his message to the public. Nevertheless, he concludes that he would not have done it any differently. In this book, Servan-Schreiber raises many of the most complex and personal questions about how we live and how we prepare for death. Powerful, honest, and inspiring, he continually surprises with his thoughts on what's important in life and the meaning of death.

ŚWIATOWY FENOMEN WYDAWNICZY I MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! Książka przedstawia koncepcję walki z nowotworami, skupiając się na antyrakowych dietach, stylu życia oraz naturalnych mechanizmach obronnych organizmu. Rak może być uśpiony w każdym z nas, a nasza obrona przed nim jest kluczowa. Autor w przystępny sposób przedstawia aktualną wiedzę na temat nowotworów i odpowiada na istotne pytania dotyczące zdrowia: Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować rozwój choroby i zapobiec nawrotom? Jakie diety i produkty są zalecane, a jakich należy unikać? Dr Servan-Schreiber opisuje naturalne metody wspomagające walkę z nowotworami, które mogą uzupełniać tradycyjne terapie, takie jak chirurgia, radioterapia i chemioterapia, jednak nie zastępują one zaleceń lekarza. Jako neurochirurg i psychiatra, autor miał osobiste doświadczenie w walce z nowotworem, diagnozując u siebie nieoperacyjnego guza mózgu w wieku trzydziestu jeden lat. Choć zmarł w 2011 roku, jego koncepcja walki z nowotworami, oparta na stymulacji naturalnych mechanizmów obronnych organizmu przez odpowiednią dietę i styl życia, pozostaje ważnym wkładem w rozwój medycyny.

This guide offers seven natural treatments for stress-related disorders, encouraging readers to utilize the emotional brain's self-healing abilities. It explores alternative therapies like acupuncture and nutrition for anxiety and depression, highlighting their benefits and the reasons for their exclusion from mainstream medicine.

Lorsque le soleil se fait rare, ressentez-vous une baisse d'énergie, de productivité, de performances physiques et intellectuelles, ainsi qu'une diminution de votre créativité ? Parallèlement, constatez-vous un besoin accru de sommeil, une envie irrésistible de grignoter à toute heure, et un besoin inhabituel de consommer des féculents et des sucreries ? Si oui, vous faites partie des 20 % d'Européens touchés par le blues hivernal, ou Trouble de l'humeur saisonnier (THS). Ce syndrome, reconnu depuis l'Antiquité, a été étudié en profondeur à partir de 1973 par des chercheurs du NIMH, qui ont développé une méthode de traitement consistant à s'exposer chaque matin pendant environ 20 minutes à une lumière imitant le spectre solaire. Ce traitement, appelé luminothérapie, a montré des résultats rapides et impressionnants. La première partie de l'ouvrage explore les différentes formes de dépressions saisonnières. La seconde partie aborde les traitements par luminothérapie, répond aux questions fréquentes, et fournit des conseils sur l'achat du matériel nécessaire. Enfin, elle propose des adresses pour consulter des luminothérapeutes professionnels en cas de troubles plus graves. Un guide essentiel sur le THS et ses traitements par la luminothérapie !