Małgorzata Guzowska Książki

Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka. Nałogowo palimy, sprawdzamy wiadomości na Facebooku, wybieramy nieodpowiednich partnerów, a nasze codzienne rutyny mogą być zarówno korzystne, jak i destrukcyjne. Autor udowadnia, że zmiana nawyków może diametralnie odmienić życie jednostki oraz funkcjonowanie społeczeństw i przedsiębiorstw. Przykłady pokazują, jak świadomość i zrozumienie nawyków pomagają osiągać cele. Dowiadujemy się, jak jeden człowiek przekonał Amerykanów do codziennego mycia zębów, co sprawiło, że pasta Pepsodent stała się najpopularniejsza. Historia Lisy, która z uzależnionej i zadłużonej osoby przekształciła się w kobietę sukcesu, ilustruje moc zmian. Zastanawiamy się, co sprawia, że Starbucks odnosi sukces oraz jak Procter & Gamble przekonał klientów do używania odświeżaczy powietrza. Badania nad nawykami pomagają firmom w dotarciu do klientów i organizacji kampanii promocyjnych. Drobne, trwałe zmiany mogą prowadzić do spektakularnych sukcesów. Książka zdobyła uznanie, znajdując się w czołówce bestsellerów i zdobywając pozytywne recenzje za analityczne podejście oraz praktyczne porady.

Mózg człowieka starzeje się tak samo, jak całe jego ciało. Z biegiem czasu nieuchronnie zachodzą w nim zmiany: masa i objętość mózgu spada o ok. 2% na każde 10 lat. Komory powiększają się, a bruzdy stają się wyraźniejsze. Zmniejsza się gęstość synaps, słabnie przepływ krwi. A jednak osoby starsze często ujawniają zdolności nieobecne na wcześniejszych etapach rozwoju: dostrzegają na pozór trudne do uchwycenia zależności między rzeczami, ich intuicje bywają trafniejsze, rozumienie problemów – głębsze, a wiedza ekspercka budzi szacunek i podziw. Jak to się dzieje, że w miarę starzenia się mózgu umysł rośnie w siłę, a jego użytkownik zyskuje mądrość? Elkhonon Goldberg zaprasza w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania.