Nordic walking pro vaši kondici: vaše cesta ke štíhlé, pevné postavě a skvělé kondici
- 195 stron
- 7 godzin czytania
Kniha Nordic walking pro vaši kondici obsahuje šest základních tréninkových schémat, od krátkých, rychlých vycházek k delším a náročnějším výšlapům v tréninkovém duchu.