Dominique Loreau Książki

Czyste miejsce uszlachetnia serce i umysl. Jaki jest cel sprzatania? Wiekszosc z nas odpowie prawdopodobnie, ze trzeba to robic- i tyle. Podobnie jak jesc, spac czy myc sie. Ale sprzatanie jest czyms wiecej. Poza dobroczynnym dzialaniem, jakie czyste i uporzadkowane miejsce ma na nasze samopoczucie, sprzatanie pozwala rowniez oczyscic nasze serce i umysl. Moze ono stac sie przyjemnoscia, sztuka, cwiczeniem duchowym: wystarczy w tym celu odnalezc w sobie pragnienie zycia dla siebie, we wlasnym domu, a takze siegnac do uniwersalnych wartosci. Po to, by zwiekszyc poczucie wlasnej wartosci. Aby pozostawac w harmonii z wnetrzem swojego domu. Aby lepiej radzic sobie w kazdej sytuacji, prowadzic zrownowazone zycie, zachowac dobre samopoczucie.

Prowadząc skromniejsze życie wzbogacasz swoją egzystencję. Współczesne społeczeństwo konsumpcyjne twierdzi coś innego? Nie wierz. Mieszkająca od wielu lat w Japonii Dominique Loreau przyjęła styl życia swojej przybranej ojczyzny. Jest on oparty na zasadzie „mniej znaczy więcej” stosowanej we wszystkich dziedzinach – od spraw materialnych po życie duchowe.

From the author of international bestseller L'art de la Simplicite, Dominique Loreau applies her methods to the art of list making and personal organisation.

Frugalité et volupté sont les clefs du mieux-vivre : améliorez votre santé, votre moral, votre environnement et votre budget en mangeant mieux. Dominique Loreau, installée au Japon depuis plus de trente ans, va vous y aider. Face à la consommation à outrance, appliquons le "moins pour plus" dans tous les domaines du matériel au spirituel, et plus particulièrement, dans notre alimentation. Des conseils, des astuces et des recettes très simples pour reconstruire son rapport à la nourriture, économiquement, et pour retrouver un plaisir vrai, c'est ce que propose cet ouvrage plein de bon sens. L'Art de la frugalité et de la volupté apprend à réconcilier corps et esprit en toute sérénité. Dominique Loreau, installée au Japon depuis plus de vingt ans, désireuse de partager sa propre expérience, s'est fait une spécialité d'adapter pour les lecteurs occidentaux des manuels de développement personnel inspiré des philosophies orientales. Elle est également l'auteur du best-seller L'Art de la simplicité, de L'Art des listes, de Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi, et de Mon régime bonheur, tous parus chez Marabout.

Rafinamentul se simte, se învață, se educă și se lasă moștenire. Luxul. Cum poate fi definit? Bani, avere, abundanță, belșug, bogăție, bunăstare, confort, somptuozitate, extravaganta, fast, grandoare, huzur, risipă, îndestulare, prisosință, opulență, rafinament, strălucire, pompă, splendoare, ostentație, prestigiu? Sau mai degrabă… Timp, ragaz, libertate, nonsalanță, hedonism, rafinament, pasiune, frivolitate, simplitate, gingășie? Luxul este câte puțin din fiecare și, asemenea simplității, ține doar de simțul valorilor, de bun-gust, de atitudine, de o stare de spirit modelabilă, de o anumită manieră de a consuma și de a concepe viața.

Si vous avez ce livre en main, c'est que vous êtes déjà sur la voie de l'infiniment peu. Dominique Loreau nous enseigne que vivre de peu est non seulement une vertu mais aussi un élixir de sérénité. Avec ce livre au format minimal, elle se propose de nous faire cheminer vers la simplicité et la sobriété pour, bientôt, marcher le nez au vent. Poèmes, extraits de textes, haïkus égayent cette promenade et nous apprennent que la philosophie du "peu", c'est avant tout renouer avec l'essentiel et s'alléger de soi-même.

Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être !" L'amoureuse de l'esthétique zen vient à notre secours, décrivant de manière concrète la voie du dépouillement... qui est aussi celle de la sensualité ! On se sent beaucoup mieux dans son corps, dans son esprit, dans ses relations, quand on possède moins."

Fiecare lucru la locul lui... Și un loc pentru fiecare lucru. Într-un univers în care vrem să cucerim totul, de parcă am și avea timp să stăpânim totul, pe care ne străduim să-l umplem cu cât mai multe dorințe inventate, a avea și a consuma au început să însemne a trăi. Dominique Loreau ne invită să punem fiecare lucru la locul lui și fiecare gând în cufărul cu speranțe, pentru că ordinea este creativitatea aranjării. "Dacă nu întotdeauna poți să-ți alegi viața, în schimb felul cum trăiești depinde întotdeauna de tine" Viktor Frankel

SI PUO' VIVERE FELICI IN UN PICCOLO SPAZIO? SI'. LE ABITAZIONI DI DIMENSIONI RIDOTTE SONO PIU' PROPIZIE AL PIACERE E AL SOGNO Dominique Loreau in questo libro applica alla casa le sue idee su come avere una vita semplice ma serena, trasferendo il tema dell’essenzialità e del minimalismo dalle «cose» agli «spazi». Loreau sostiene che sia preferibile vivere in una casetta piccola piccola, in quanto offre maggiore comodità, più tempo e più libertà, oltre che costi minori, rispetto a una casa enorme e piena di cose. La casa deve permettere il riposo fisico e mentale; è più facile vivere bene quando si ha poco, perché gli oggetti complicano la vita, consumando tempo ed energia. Vivere in un piccolo spazio, quindi, non significa accontentarsi, ma avere più tempo per se stessi e per gli altri, per gli aspetti più intellettuali e spirituali della vita. La vera ricchezza, insomma, è vivere con meno: quello che i giapponesi chiamano seihin (dignitosa povertà).