Band 2 der STUFEN-Schriftenreihe behandelt die Schlüssel-Kompetenz des individuellen Umgangs mit der Zeit, einem der wertvollsten menschlichen Güter nach der Gesundheit. Das Trainings-Konzept ist in 8 Module gegliedert und basiert auf langjähriger Seminar-, Trainings- und Coaching-Erfahrung. Es beginnt mit fundierter Selbst-Erkenntnis und legt die Grundlagen für erfolgreiches Selbst- und Prioritäten-Management. Erfolg erfordert realistische, motivierende und messbare operationale Ziele, die zur Persönlichkeits-Struktur und dem Umgang mit der Zeit passen. Dabei werden individuelle Stärken optimal eingesetzt und Schwächen erkannt, um die häufig „hausgemachten“ Zeitdiebe zu minimieren. Das Buch zeigt die Chancen eines individuell-optimalen Selbst- und Prioritäten-Managements und bietet mit der Methode ERFOLG eine solide Grundlage für effektive Tages- und Wochen-Planung. Ein „Permanenter Aufgaben-Speicher“ unterstützt das Prinzip ZPO: Zielsetzung – Planung – Ordnung durch Schriftlichkeit. Bewährte Checklisten und Formulare sowie Fallstudien für Studenten und Schüler erleichtern die Umsetzung und können Stress reduzieren. Besondere Module präsentieren ein ganzheitliches Zeitplan-Instrument und verschiedene Selbst-Management-Methoden. Die Autoren legen großen Wert auf die Motivation zur pragmatischen Umsetzung, unterstützt durch zahlreiche Übungen.
Hardy Wagner Kolejność książek (chronologicznie)






Erfolg durch Persönlichkeit
- 238 stron
- 9 godzin czytania
Das "neue" Stroh im Kopf?
- 320 stron
- 12 godzin czytania
Haben Sie Schwierigkeiten mit der Komplexitätstheorie oder der Quanten-Theorie? Oder versuchen Sie verzweifelt, Memetik zu erklären, und ernten nur fragende Blicke? Dann ist es Zeit, Ihr Lehren und Lernen gehirngerecht zu gestalten. Vera F. Birkenbihl zeigt in ihrem Bestseller, wie das funktioniert. Der Schlüssel zu einem besseren Gedächtnis liegt in der bewussten Wahrnehmung und dem Verständnis von Wissen, das später leichter abgerufen werden kann. Birkenbihl, Leiterin des Instituts für gehirn-gerechtes Arbeiten, betont, dass wir mit weniger Aufwand bessere Ergebnisse erzielen können, indem wir die Arbeitsweise des Gehirns nutzen. Wie geht man bewusst mit Themen um? Birkenbihl schöpft aus einer Vielzahl faszinierender Methoden, darunter selbst kreierte Zeichnungen und Wortassoziationen. Sie betrachtet individuelles Wissen als ein Netz, das ständig erweitert werden sollte. Neue Informationen werden durch Hilfsfäden (Eselsbrücken) in bestehendes Wissen integriert, was den Abruf erleichtert. Der Praxisteil des Buches bietet zahlreiche Experimente und Übungen, um gehirngerechtes Arbeiten zu trainieren. Wer vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer werden möchte, findet eine Fülle methodischer Ansätze. Die Warnung der Autorin zu Beginn des ersten Kapitels ist ernst gemeint: "Das Lesen dieses Buches könnte zu einer dramatischen Verbesserung Ihrer Gedächtnisleistung führen."
Suggestopädie (Superlearning)
Grundlagen und Anwendungsberichte - 2. Auflage
- 167 stron
- 6 godzin czytania
Suggestopädie (Superlearning)
- 173 strony
- 7 godzin czytania
Erfolgreicher studieren?!
Praxisverbundenes Studium, Dokumentation ASt (Arbeits-Stipendiraten-Konzeption) ; [14. Juli 1979]
- 176 stron
- 7 godzin czytania
