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Thomas Methfessel

    Qigong für Anfänger
    Yoga leicht gemacht
    Handbuch Tai-Chi
    Tai Chi für Anfänger
    • Handbuch Tai-Chi

      • 288 stron
      • 11 godzin czytania

      Tai-Chi - das „Schattenboxen“ - vereint gesunde Bewegung und meditativen Ausgleich. Für mehr Einklang von Körper, Geist und Seele. Zu empfehlen für Jung und Alt, auch als Gesundheitsvorsorge. Mit viel Hintergrundwissen und detaillierten Übungsanleitungen.

      Handbuch Tai-Chi
    • Qigong für Anfänger

      Reich illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheitsübungen

      • 155 stron
      • 6 godzin czytania

      Die schöne, anmutige und sparsame Bewegungstherapie

      Qigong für Anfänger