Kupujesz dokładnie tę książkę, która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Jednotlivé cviky pilates jsou popsané krok za krokem. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění. Najděte si pozice, které můžete procvičovat, kdekoliv se právě nacházíte – v parku, za pracovním stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.
W magazynie mamy łącznie książkiPilates: Snadno a rychle : 5 minutové sestavy pro kohokoli, kdykoli, kdekoli(2011)
Zakup książki
Pilates: Snadno a rychle : 5 minutové sestavy pro kohokoli, kdykoli, kdekoli, Karen Smith
- Język
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 19,39 zł
Kup tę książkę za 17,45 zł
Cena dla członków Klubu
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Pilates: Snadno a rychle : 5 minutové sestavy pro kohokoli, kdykoli, kdekoli
- Język
- czeski
- Autorzy
- Karen Smith
- Wydawca
- Slovart
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 128
- ISBN10
- 8073915200
- ISBN13
- 9788073915209
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Sport, Zdrowie, Pilates
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Jednotlivé cviky pilates jsou popsané krok za krokem. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění. Najděte si pozice, které můžete procvičovat, kdekoliv se právě nacházíte – v parku, za pracovním stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.