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Endlich wieder schmerzfrei und beweglich werden und bleiben Das Buch, das den Rücken stärkt: Die Autoren informieren in diesem Buch über alle wirksamen Behandlungsformen der Bandscheibe und wägen diese genau gegeneinander ab. Ein umfangreicher Selbsthilfeteil zeigt, wie man im Alltag die Wirbelsäule entlastet: Richtiges Sitzen, Stehen, Heben und Tragen ist so einfach! Mit den passenden Übungen baut man sich Schritt für Schritt auf und wird wieder aktiv und beweglich.
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Bandscheiben-Leiden - was tun?, Paul Theodor Oldenkott
- Język
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Bandscheiben-Leiden - was tun?
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Paul Theodor Oldenkott
- Wydawca
- Goldmann
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 283
- ISBN10
- 3442173345
- ISBN13
- 9783442173341
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 3 z 5
- Opis
- Endlich wieder schmerzfrei und beweglich werden und bleiben Das Buch, das den Rücken stärkt: Die Autoren informieren in diesem Buch über alle wirksamen Behandlungsformen der Bandscheibe und wägen diese genau gegeneinander ab. Ein umfangreicher Selbsthilfeteil zeigt, wie man im Alltag die Wirbelsäule entlastet: Richtiges Sitzen, Stehen, Heben und Tragen ist so einfach! Mit den passenden Übungen baut man sich Schritt für Schritt auf und wird wieder aktiv und beweglich.