Bookbot

Pilates: Příručka

Więcej o książce

Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.

W magazynie mamy łącznie książkiPilates: Příručka(2007)

Zakup książki

Pilates: Příručka, Alan Herdman

Język
Rok wydania
2007
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
24,83 zł
Kup tę książkę za 22,35 zł

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Tytuł
Pilates: Příručka
Język
czeski
Rok wydania
2007
Oprawa
twarda
Liczba stron
208
ISBN10
8073525828
ISBN13
9788073525828
Seria
Opis
Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.