Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.
Wydanie
Zakup książki
Lekce jógy, André van Lysebeth
- Język
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 34,19 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Lekce jógy
- Język
- czeski
- Autorzy
- André van Lysebeth
- Wydawca
- Argo
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 358
- ISBN10
- 8025725332
- ISBN13
- 9788025725337
- Seria
- Pierwsze wydanie
- 1995
- Oryginalna nazwa
- Ma Séance de Yoga
- Ocena
- 4,55 z 5
- Opis
- Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.