Jak můj mozek zvítězil nad bulimií
Proč jsem byla bulimička, proč tradiční terapie nefungují a jak jsem se uzdravila sama a jednou provždy
Ocena książki
Parametry
Więcej o książce
Po šesti letech boje s chronickým záchvatovitým přejídáním se Kathryn Hansenové podařilo překvapivě rychle a bez vnější pomoci zvítězit nad svým problémem. K vyléčení své poruchy příjmu potravy použila jediný nástroj: sílu vlastního mozku. Jako mnoho jiných žen vyzkoušela běžné psychoterapeutické metody, které považovaly bulimii za nemoc spojenou s psychickými problémy, jako je negativní sebehodnocení nebo nízké sebevědomí. Pod vedením terapeutů se snažila analyzovat spouštěče svých záchvatů, avšak tento přístup jí nepomohl a od skutečného řešení problému ji pouze odváděl. Cestu ven z poruchy jí otevřelo až porozumění fungování lidského mozku, na jehož základě objevila vlastní metodu, která jí umožnila získat moc nad svým chováním a brzy se jednou provždy uzdravit. Tato odvážná a průkopnická kniha pomohla mnoha dívkám a ženám trpícím poruchou příjmu potravy objevit svou svobodnou vůli, spolehnout se na sebe a získat kontrolu nad svým životem.
W magazynie mamy łącznie książkiJak můj mozek zvítězil nad bulimií(2019)
Zakup książki
Jak můj mozek zvítězil nad bulimií, Kathryn Hansen, Karolína Koukola
- Język
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 146,99 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Jak můj mozek zvítězil nad bulimií
- Podtytuł
- Proč jsem byla bulimička, proč tradiční terapie nefungují a jak jsem se uzdravila sama a jednou provždy
- Język
- czeski
- Autorzy
- Kathryn Hansen, Karolína Koukola
- Wydawca
- Rybka
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- twarda
- ISBN10
- 8087950585
- ISBN13
- 9788087950586
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Tematyka psychologiczna, Kobiety, Zdrowie, Jedzenie, Wspomnienia, Terapia & Leczenie, Psychiatria, Bulimia
- Pierwsze wydanie
- 2011
- Oryginalna nazwa
- Brain over binge
- Ocena
- 3,95 z 5
- Opis
- Po šesti letech boje s chronickým záchvatovitým přejídáním se Kathryn Hansenové podařilo překvapivě rychle a bez vnější pomoci zvítězit nad svým problémem. K vyléčení své poruchy příjmu potravy použila jediný nástroj: sílu vlastního mozku. Jako mnoho jiných žen vyzkoušela běžné psychoterapeutické metody, které považovaly bulimii za nemoc spojenou s psychickými problémy, jako je negativní sebehodnocení nebo nízké sebevědomí. Pod vedením terapeutů se snažila analyzovat spouštěče svých záchvatů, avšak tento přístup jí nepomohl a od skutečného řešení problému ji pouze odváděl. Cestu ven z poruchy jí otevřelo až porozumění fungování lidského mozku, na jehož základě objevila vlastní metodu, která jí umožnila získat moc nad svým chováním a brzy se jednou provždy uzdravit. Tato odvážná a průkopnická kniha pomohla mnoha dívkám a ženám trpícím poruchou příjmu potravy objevit svou svobodnou vůli, spolehnout se na sebe a získat kontrolu nad svým životem.