Więcej o książce
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem - dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.
Zakup książki
Naučený optimismus, Martin E. P. Seligman
- Język
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Uszkodzony
- Cena
- 71,47 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Naučený optimismus
- Podtytuł
- Jak změnit své myšlení a život
- Język
- czeski
- Autorzy
- Martin E. P. Seligman
- Wydawca
- Dobrovský
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 512
- ISBN10
- 8073065347
- ISBN13
- 9788073065348
- Seria
- Tagi
- Biznes, Tematyka psychologiczna, Poradniki, Nauka, Prezenty dla kobiet, Zdrowie psychiczne, Motywacja, Pozytywne myślenie, Optymizm, Testy psychologiczne
- Pierwsze wydanie
- 1990
- Oryginalna nazwa
- Learned Optimism
- Ocena
- 3,95 z 5
- Opis
- Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem - dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.