Bookbot

Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství

Ocena książki

Więcej o książce

Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám. V knize naleznete: - Sestavy vhodných cvičení dle jednotlivých semestrů. - Úlevové polohy a pomoc partnera při porodu. - Doporučené a naopak nevhodné pohybové aktivity v těhotenství.

Wydanie

W magazynie mamy łącznie książkiCvičení a pohybové aktivity v těhotenství(2009)

Zakup książki

Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství, Ludmila Sikorová

Język
Rok wydania
2009
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Bardzo dobry
Cena
1,43 zł

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
2 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství
Język
czeski
Rok wydania
2009
Oprawa
twarda
ISBN10
8025124207
ISBN13
9788025124208
Seria
Ocena
4 z 5
Opis
Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám. V knize naleznete: - Sestavy vhodných cvičení dle jednotlivých semestrů. - Úlevové polohy a pomoc partnera při porodu. - Doporučené a naopak nevhodné pohybové aktivity v těhotenství.