Wyprzedane
Więcej o książce
Kniha se stovkami nápadů, postupů a rad od nejlepších expertů na spánek vás informuje o výsledcích nejnovějších výzkumů i málo známých faktech o tom, jak se osvěžit dobrým spánkem. Objevte svou vlastní cestu k dobrému spánku: Jednoduchými změnami životního stylu si najdete spolehlivé uspávací rituály, ať už to je řízená imaginace, nebo třeba uklidňující "svačinka" těsně před spaním. Inspirací vám mohou být příběhy mnoha žen, které také hledaly a našly cestu k hlubokému spánku.
Zakup książki
Sexy, štíhlá, svěží díky dobrému spánku, Ellen Michaud, Julie Bain
- Język
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Sexy, štíhlá, svěží díky dobrému spánku
- Język
- czeski
- Autorzy
- Ellen Michaud, Julie Bain
- Wydawca
- Reader's Digest Výběr
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 240
- ISBN10
- 8074060500
- ISBN13
- 9788074060502
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Kobiety, Zdrowie, Sen
- Opis
- Kniha se stovkami nápadů, postupů a rad od nejlepších expertů na spánek vás informuje o výsledcích nejnovějších výzkumů i málo známých faktech o tom, jak se osvěžit dobrým spánkem. Objevte svou vlastní cestu k dobrému spánku: Jednoduchými změnami životního stylu si najdete spolehlivé uspávací rituály, ať už to je řízená imaginace, nebo třeba uklidňující "svačinka" těsně před spaním. Inspirací vám mohou být příběhy mnoha žen, které také hledaly a našly cestu k hlubokému spánku.