Bookbot

Jak správně jíst: Celostní cesta ke zdravé výživě

Ocena książki

Parametry

  • 264 strony
  • 10 godzin czytania

Więcej o książce

Jídlo je víc než se živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a specialista na výživu Ruediger Dahlke popisuje v této knize tři pilíře zdravé výživy: - vyváženost, tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů - plnohodnotnost, tedy v přírodním stavu ponechané potraviny bez přídavných látek a konzervačních prostředků - vyrovnaná rovnováha kdyselin a zásad a výživa podle typu, která odpovídá vlastní bytosti a vlastním potřebám Kniha obsahuje kromě toho praktické tipy a odkazy i pestrou paletu receptů pro zdryvý a vyvážený týden.

Wydanie

W magazynie mamy łącznie książkiJak správně jíst: Celostní cesta ke zdravé výživě(2007)

Zakup książki

Jak správně jíst: Celostní cesta ke zdravé výživě, Ruediger Dahlke

Język
Rok wydania
2007
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
19,43 zł
Kup tę książkę za 17,49 zł

Metody płatności

2,9
Dobra
7 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Jak správně jíst: Celostní cesta ke zdravé výživě
Język
czeski
Wydawca
Fontána
Rok wydania
2007
Oprawa
twarda
Liczba stron
264
ISBN10
8073363666
ISBN13
9788073363666
Seria
Oryginalna nazwa
Richtig Essen: Der ganzheitliche Weg zur gesubder Ernährung
Ocena
2,85 z 5
Opis
Jídlo je víc než se živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a specialista na výživu Ruediger Dahlke popisuje v této knize tři pilíře zdravé výživy: - vyváženost, tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů - plnohodnotnost, tedy v přírodním stavu ponechané potraviny bez přídavných látek a konzervačních prostředků - vyrovnaná rovnováha kdyselin a zásad a výživa podle typu, která odpovídá vlastní bytosti a vlastním potřebám Kniha obsahuje kromě toho praktické tipy a odkazy i pestrou paletu receptů pro zdryvý a vyvážený týden.