Więcej o książce
Podtitul: vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z! Velká a obsáhlá kniha o kulturistice. Nabízí nejnovější a nejmodernější poznatky z oblasti tréninku i výživy. Poslouží vám jako jedinečný průvodce kulturistikou. Namátkou z rozsáhlého obsahu: pohled do historie posilování, základní pojmy, stavba lidského těla, svaly pod drobnohledem, posilovací cviky, metodika cviků, rady pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé, typy tréninkových programů, cvičící ženy, kulturistická výživa, jídelníčky, nákup a skladování potravin, soutěžní kulturistika, trénink se šampiony, kulturistika pro střední věk, galerie hvězd...
W magazynie mamy łącznie książkiEncyklopedie kulturistiky. Vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z!(1998)
Zakup książki
Encyklopedie kulturistiky. Vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z!, Gerard Thorne, Phil Embleton
- Język
- Rok wydania
- 1998
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 85,58 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Encyklopedie kulturistiky. Vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z!
- Język
- czeski
- Autorzy
- Gerard Thorne, Phil Embleton
- Wydawca
- Svět kulturistiky
- Rok wydania
- 1998
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 639
- ISBN10
- 8090258905
- ISBN13
- 9788090258907
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Pierwsze wydanie
- 1992
- Oryginalna nazwa
- Encyclopedia of Bodybuilding
- Ocena
- 3,8 z 5
- Opis
- Podtitul: vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z! Velká a obsáhlá kniha o kulturistice. Nabízí nejnovější a nejmodernější poznatky z oblasti tréninku i výživy. Poslouží vám jako jedinečný průvodce kulturistikou. Namátkou z rozsáhlého obsahu: pohled do historie posilování, základní pojmy, stavba lidského těla, svaly pod drobnohledem, posilovací cviky, metodika cviků, rady pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé, typy tréninkových programů, cvičící ženy, kulturistická výživa, jídelníčky, nákup a skladování potravin, soutěžní kulturistika, trénink se šampiony, kulturistika pro střední věk, galerie hvězd...