Bookbot

Uhlovodany. Nepřítel štíhlé linie. Jak se vypořádat s jo-jo efektem při redukční dietě

Ocena książki

Parametry

  • 269 stron
  • 10 godzin czytania

Więcej o książce

Dietní plán pro závislé na potravinách s obsahem uhlovodanů. Působí jako redukční dieta a snižuje pocit hladu. Jednou z možných příčin přejídání a z toho plynoucí nadváhy může být, podle lékařského výzkumu amerických autorů, závislost na potravinách s obsahem uhlovodanů (chléb, těstoviny, brambory a hlavně sladkosti). Při konzumaci uhlovodanů dochází u člověka k vylučování nadměrného množství "hladového hormonu" inzulinu do krevního oběhu. Vzniká tak ještě větší chuť k jídlu. Tuto poruchu metabolismu je potřeba upravit dietou, která by se měla dodržovat po celý život. Kromě teorie a základních pravidel diety obsahuje příručka vzorový jídelníček, recepty a potravinové tabulky s obsahem uhlovodanů v běžné porci potravin.

W magazynie mamy łącznie książkiUhlovodany. Nepřítel štíhlé linie. Jak se vypořádat s jo-jo efektem při redukční dietě(2001)

Zakup książki

Uhlovodany. Nepřítel štíhlé linie. Jak se vypořádat s jo-jo efektem při redukční dietě, Rachael F. Heller, Richard F. Richard Ferdinand Heller

Język
Rok wydania
2001
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
1,43 zł

Metody płatności

5,0
Doskonała
1 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Uhlovodany. Nepřítel štíhlé linie. Jak se vypořádat s jo-jo efektem při redukční dietě
Język
czeski
Wydawca
Columbus
Rok wydania
2001
Oprawa
twarda
Liczba stron
269
ISBN10
8072490907
ISBN13
9788072490905
Seria
Pierwsze wydanie
1993
Oryginalna nazwa
The Carbohydrate Addict´s Diet
Ocena
5 z 5
Opis
Dietní plán pro závislé na potravinách s obsahem uhlovodanů. Působí jako redukční dieta a snižuje pocit hladu. Jednou z možných příčin přejídání a z toho plynoucí nadváhy může být, podle lékařského výzkumu amerických autorů, závislost na potravinách s obsahem uhlovodanů (chléb, těstoviny, brambory a hlavně sladkosti). Při konzumaci uhlovodanů dochází u člověka k vylučování nadměrného množství "hladového hormonu" inzulinu do krevního oběhu. Vzniká tak ještě větší chuť k jídlu. Tuto poruchu metabolismu je potřeba upravit dietou, která by se měla dodržovat po celý život. Kromě teorie a základních pravidel diety obsahuje příručka vzorový jídelníček, recepty a potravinové tabulky s obsahem uhlovodanů v běžné porci potravin.