Kupujesz dokładnie tę książkę, która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží - a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stupni si zachováte celoživotní kondici. K tomu navíc test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.
Zakup książki
Zbavte se bolesti zad a šíje, Ingo Froböse
- Język
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 46,15 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Zbavte se bolesti zad a šíje
- Język
- czeski
- Autorzy
- Ingo Froböse
- Wydawca
- Jan Vašut
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 176
- ISBN10
- 8072367595
- ISBN13
- 9788072367597
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Zdrowie, Fitness, Fizjoterapia, Leczenie bólu & Analgezja, Bóle pleców, Ćwiczenia zdrowotne
- Oryginalna nazwa
- Neue Rücken-Akut-Training
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží - a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stupni si zachováte celoživotní kondici. K tomu navíc test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.