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Die Yoga-Lehrerin Patricia Walden und die Fachjournalistin Linda Sparrowe haben mit diesem Buch zum Thema „Yoga und Gesundheit für Frauen“ Maßstäbe gesetzt. Strukturiert nach potenziellen Konfliktzonen wie Menstruation, Immunschwäche, Rücken- und Verdauungsprobleme, Depressionen, Klimakterium und Osteoporose, werden ausführlich spezifische Yogaübungen vorgestellt. Großformatige Schwarzweißfotos veranschaulichen die Übungssequenzen. Ratschläge für passende Ernährung, naturheilkundliche Mittel und zur Sensibilisierung des Körperbewusstseins vervollständigen das Anwendungsspektrum. Ein kompetentes Nachschlagewerk, das sich als Arbeitsbuch zum Selbststudium ebenso eignet wie als Seminarvorlage für Yogalehrerinnen. In bislang einmaliger Form präsentiert dieses Werk das große Einmaleins des Yogas der Heilung.
Zakup książki
Yoga und Gesundheit für Frauen, Linda Sparrowe
- Język
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- (twarda)
Metody płatności
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- Tytuł
- Yoga und Gesundheit für Frauen
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Linda Sparrowe
- Wydawca
- Goldmann
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- twarda
- ISBN10
- 3442337097
- ISBN13
- 9783442337095
- Seria
- Opis
- Die Yoga-Lehrerin Patricia Walden und die Fachjournalistin Linda Sparrowe haben mit diesem Buch zum Thema „Yoga und Gesundheit für Frauen“ Maßstäbe gesetzt. Strukturiert nach potenziellen Konfliktzonen wie Menstruation, Immunschwäche, Rücken- und Verdauungsprobleme, Depressionen, Klimakterium und Osteoporose, werden ausführlich spezifische Yogaübungen vorgestellt. Großformatige Schwarzweißfotos veranschaulichen die Übungssequenzen. Ratschläge für passende Ernährung, naturheilkundliche Mittel und zur Sensibilisierung des Körperbewusstseins vervollständigen das Anwendungsspektrum. Ein kompetentes Nachschlagewerk, das sich als Arbeitsbuch zum Selbststudium ebenso eignet wie als Seminarvorlage für Yogalehrerinnen. In bislang einmaliger Form präsentiert dieses Werk das große Einmaleins des Yogas der Heilung.